據消息,西班牙科學(xué)家研究發(fā)現,橙汁等食物中的有益物質(zhì)含量比已知的含量高出9倍。
通常橙汁及其他橘類(lèi)果汁因富含抗氧化物質(zhì)而被稱(chēng)為健康食品,因為抗氧化物質(zhì)有助于減少體內有害的自由基。而新的研究發(fā)現,他們的有益物質(zhì)含量比我們所了解的更多。
西班牙研究人員稱(chēng),通常研究橘類(lèi)的特性是在實(shí)驗室模擬人體腸胃中食物的消化過(guò)程,這一過(guò)程只分析了能夠被吸收進(jìn)入小腸的軟顆粒的抗氧化能力,而并不能測出不被小腸吸收的硬顆粒的抗氧化能力,所以這樣的實(shí)驗是不合理的。事實(shí)上,不溶解的硬顆??梢赃M(jìn)入大腸,大腸中的微生物能夠使它們發(fā)酵,分解出更多的抗氧化物質(zhì)。
研究人員發(fā)明一種被稱(chēng)為GAR的新測量方法,同樣是在實(shí)驗室條件下模擬人體腸胃消化,但同時(shí)會(huì )計算出曾“被遺忘”的硬顆粒的抗氧化能力。研究人員用這種方法對橙汁、橘汁、檸檬汁、葡萄柚汁等橘類(lèi)果汁進(jìn)行實(shí)驗。實(shí)驗結果表明,它們的抗氧化物質(zhì)含量明顯更多,橙汁的抗氧化物質(zhì)含量甚至是此前所知的10倍。
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