哮喘夜間發(fā)作如何應對？首先我們哮喘患者應了解哮喘夜間發(fā)作的相關(guān)因素，以利于哮喘病的治療。

哮喘夜間發(fā)作的相關(guān)因素

1.過(guò)敏源因素：患者接觸過(guò)敏原是引起哮喘的主要原因，一般在接觸過(guò)敏原6-8小時(shí)后哮喘才開(kāi)始發(fā)作。

2.生理節律因素：白天肺功能相對較強，夜間肺功能相對較弱，夜間人的腎上腺皮質(zhì)素分泌減少，抗過(guò)敏能力明顯下降，由此導致哮喘容易在夜間發(fā)作。

3.睡眠體位因素：睡眠姿勢有仰臥位、側臥位之分，仰臥時(shí)氣管的呼吸阻力增加，容易出現呼吸暫?，F象，由于缺氧引起支氣管痙攣，導致哮喘發(fā)作，側臥位時(shí)可以減少氣管的呼吸阻力，預防或減少哮喘發(fā)作。

4.胃食管反流因素：夜間睡眠時(shí)，胃內的食物或胃液可能返流到食管中，又因呼吸作用吸入氣管中，引起支氣管痙攣。

5.炎癥因素：大多數哮喘患者有鼻竇炎或氣管炎，夜間鼻竇炎的分泌物增多，氣管的炎癥反應也嚴重些。

6.空氣干燥因素：一般來(lái)說(shuō)，夜間的空氣比白天干燥，而干燥的空氣會(huì )誘發(fā)支氣管痙攣，使哮喘發(fā)作。

如何才能避免這些誘發(fā)因素？

1.勤洗衣褲、床單被套;

2.保持臥室內的溫暖和濕度相對穩定;

3.堅持治療過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎及胃食管返流疾病;

4.推薦側臥位或適當采用頭高腳低睡姿;

5.睡前保持輕松、平靜的心情;

6.定期就醫，在醫生指導下合理應用哮喘藥物。