99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 得了糖尿病能吃水果嗎 能吃什么水果

得了糖尿病能吃水果嗎 能吃什么水果

2018-12-10 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大,糖尿病患者也可如常人般開(kāi)心享受水果大餐。

患上糖尿病后,患者要跟很多食物劃清界限。因為糖尿病患者要嚴格的控制飲食,從而達到控制血糖穩定的目的。因為很多水果含糖分比較高,所以糖尿病患者通常都忌食水平。那么,得了糖尿病能吃什么水果?

得了糖尿病能吃什么水果?

蘋(píng)果:蘋(píng)果酸酸甜甜,雖含有糖分卻不會(huì )被人體快速吸收,因而能降低血糖,特別是餐后血糖,糖尿病患者可以放心地吃蘋(píng)果。

石榴:石榴的味道偏甘、酸、澀,有生津止渴、殺蟲(chóng)的功效,適合糖尿病患者食用,特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。

梨:梨有清熱、生津、潤肺的功效,咽喉痛上火的人群都喜歡用梨煲水喝。梨的含糖量相對較低,糖尿病人可以吃梨,量不多是不足以引起血糖升高的。

柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分,既能降低血糖,又能保護心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。

獼猴桃:獼猴桃從中醫的角度講,具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋的功效,適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者,有黃疸的更為適合。

李子:酸甜可口的李子,具有清肝熱、生津利尿的功效,虛勞有熱型的糖尿病患者特別適合吃。

水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大,糖尿病患者也可如常人般開(kāi)心享受水果大餐。需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間,作為下午茶補充,或者是睡覺(jué)前一小時(shí)進(jìn)食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果,一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升,最好是食用水果兩小時(shí)后測測血糖,摸索適宜你的水果攝入量。

以上就是關(guān)于得了糖尿病能吃什么水果的介紹,希望能夠幫助到大家??梢钥闯?,雖然水果含有大量糖分,糖尿病患者不能隨意食用,但是水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大。所以,糖尿病患者還是可以適當的食用合適的水果。 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
青龙| 长春市| 萨嘎县| 五原县| 壤塘县| 宽甸| 新乡市| 铜鼓县| 南阳市| 开江县| 万盛区| 盘山县| 凤翔县| 延津县| 濉溪县| 青川县| 错那县| 平泉县| 江源县| 祁阳县| 巩义市| 绥江县| 新宾| 会理县| 米脂县| 治县。| 武穴市| 柳河县| 荆门市| 灵寿县| 阿合奇县| 嵩明县| 芦溪县| 凉山| 古丈县| 张家界市| 达州市| 玉林市| 沙洋县| 天峻县| 灵石县|