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長(cháng)痤瘡千萬(wàn)不能吃的幾種食物 后果很?chē)乐?/h1>
2019-05-22 來(lái)源:北京華醫皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:痤瘡的發(fā)生很多情況下都與人們的作息、飲食等有著(zhù)密切的關(guān)系,保持良好的生活習慣,配合正確的治療,痤瘡根本沒(méi)有你想象中的那么頑固,對癥下藥,“戰痘”的勝利就在前方。

痤瘡作為常發(fā)的一種肌膚美容問(wèn)題,困擾著(zhù)越來(lái)越多的年輕人,尤其是一些30歲以上的人也頻頻發(fā)生,痤瘡如果治療不得當容易出現反復發(fā)作的情況,除了藥物治療,痤瘡的日常護理必不可少,飲食注意更是日常護理的重中之重,長(cháng)痤瘡的患者有這幾種千萬(wàn)不能吃的食物,快來(lái)看看是哪幾種。

痤瘡患者的飲食禁忌

01、痤瘡患者不能食用肥肉

中醫認為,痤瘡是由過(guò)食肥甘,以致濕熱熏蒸,滯于肌膚所引起。肥肉助濕動(dòng)熱,痤瘡患者食用后會(huì )加劇病情。

02、痤瘡患者不能食用糖

糖類(lèi)食品會(huì )刺激皮脂腺,導致皮脂分泌過(guò)多,加重痤瘡病情。

03、痤瘡患者不能食用發(fā)物

發(fā)物,如羊肉、公雞肉、咸肉、香腸、蝦、蟹等,其某些成分含有一定的激素,能促使體內代謝紊亂,使雄激素分泌增加,誘發(fā)病灶擴散,加重炎癥。

04、痤瘡患者不能飲用濃茶、咖啡

濃茶、咖啡等刺激性食物,通過(guò)對炎癥病灶的刺激,可以加重炎癥反應,對病情不利。

痤瘡患者的洗臉小技巧

1、洗臉時(shí)可用毛巾輕輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出,但絕不能用手擠、掐、挖粉刺,這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕.如果局部有感染現象,可用硫磺、硫酸鋅等外用藥,也可較長(cháng)期的口服小量消炎藥,這些需要在醫生指導下應用。

2、保持皮膚清潔,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進(jìn)一步阻塞毛囊,使青春痘加重,可以用一些中草藥控油潔面乳,強調"控油"、"凈脂"的功能,即利用生化或植物成分,深入皮膚里層.控制皮脂腺的分泌機能,并在皮膚表面"吸油",將油脂轉化,同時(shí)收縮毛孔,使油脂分泌量降低.長(cháng)期使用可達到控制油脂分泌、治療青春痘的功效,同時(shí)沒(méi)有青春痘的患者使用可以養膚防痘.洗臉既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可.切記不要擠青春痘

痤瘡的發(fā)生很多情況下都與人們的作息、飲食等有著(zhù)密切的關(guān)系,保持良好的生活習慣,配合正確的治療,痤瘡根本沒(méi)有你想象中的那么頑固,對癥下藥,“戰痘”的勝利就在前方。

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