青春期是皮膚脆弱的時(shí)候，不經(jīng)意間臉上就會(huì )起很多痘痘。它的原因很廣泛，比如飲食、吸煙喝酒、化妝這些都能引來(lái)痘痘。對于女性來(lái)講大多數會(huì )用化妝品去遮蓋痘痘，事實(shí)上這樣的做法只會(huì )令毛孔堵塞痘痘越來(lái)越多。下面就來(lái)教大家日常中該如何正確的護理痘痘皮膚。

正確皮膚護理

01、潔面要徹底

痘痘很大部分原因和日常面部清潔不到位有關(guān)系，因此必須清潔好肌膚，給肌膚以足夠的呼吸空間。

02、痘痘消炎抗菌

在做好肌膚清潔工作的同時(shí)，可以使用一些具有消炎抗菌的軟膏，對痘痘進(jìn)行消炎抗菌處理，避免痘痘二次感染發(fā)炎。

03、保濕

長(cháng)痘很多程度上是由于皮膚長(cháng)期缺水，水油不平衡造成毛囊孔堵塞，引發(fā)痘痘的產(chǎn)生。對此皮膚的補水工作要做好。

04、飲食

日常注意飲食盡量清淡，多吃蔬菜水果，多飲水。

日常護膚正確步驟

01、洗面

洗面應選用刺激性小、清潔力強的清潔劑，弱酸性香皂和添加植物成分的洗面奶適合痘痘皮膚。洗面奶的使用方法是：先用溫水將面部浸濕，再將洗面奶揉出泡沫涂于面部，做打圈按摩。洗面后用濕水洗凈，然后做爽膚護理。

02、爽膚

爽膚就是將收縮水涂于面部再輕輕拍打，可收縮毛孔中過(guò)多的油脂，在面部形成一層保護膜。涂收縮水時(shí)，應重點(diǎn)涂在前額、鼻、下巴這些易出現痘痘的部位。收縮水可留于面部待睡前洗掉。

03、磨砂

將面部洗凈，再將磨砂膏涂在面部，像洗臉那樣做打圈按摩動(dòng)作。油脂多的部位可重點(diǎn)做。磨砂膏分粗細兩種，女士應選用細砂。若痤瘡發(fā)展為膿胞時(shí)，則不宜做磨砂。對臉部用適合自癥狀的護膚品按摩，按摩以后再做面膜，對消除痘痘更有幫助。

對于護膚不要以為只要是貴的，或是看到別人用了效果好自己也選擇同樣的。治療痘痘的關(guān)鍵是保持面部清潔，在護理皮膚的基礎上也要看自己的膚質(zhì)或者痘痘程度，而選擇適合自己的護理方法。不要盲目的選擇跟風(fēng)。臉上有粉刺痘痘之類(lèi)的不要用手去擠，避免出現感染而留下疤痕。