老年斑是一種常見(jiàn)于中老年人的良性皮膚腫瘤，是因為角質(zhì)形成細胞增生所致的表皮良性增生，多出現在頭皮、臉部、上肢和手背等部位，雖然對身體健康影響不大一般不需要治療，但卻大大影響了外貌的美觀(guān)，成為了衰老的一大標志。防治老年斑因此成了不少進(jìn)入中年人士的一大要務(wù)，坊間也流傳了不少土方和秘方，其中就有蜂蜜和姜。小編今天就給大家講講蜂蜜和姜能去老年斑嗎?
蜂蜜的功效
蜂蜜是一種營(yíng)養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一，含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類(lèi)化合物等，通過(guò)其補益作用可促進(jìn)人體氣血的化生，維持氣血的正常運行，從而達到解毒、美白養顏的功效。
生姜的功效
生姜中含有多種活性成分，其中姜辣素有很強的對付自由基的本領(lǐng)，可及時(shí)清除人體內致衰老因子的自由基，還能去除因自由基作用而產(chǎn)生的老年斑。
姜和蜂蜜搭配食用的好處
蜂蜜的補益作用可以避免年老體弱者服用生姜后出汗過(guò)多，導致人體陰液過(guò)度耗傷的不良反應，從而達到互補互利的效果。
姜和蜂蜜如何搭配食用
蜂蜜和姜一般作為蜂蜜姜茶、蜂蜜姜湯、蜂蜜姜水等飲品食用，具體制作方法很多，比較簡(jiǎn)單的是把適量生姜洗凈切成片或絲，放入沸水中沖泡10分鐘左右，待水溫降至60℃左右再加入蜂蜜攪勻食用即可。
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