盜汗又稱(chēng)寢汗。指入睡后出汗，醒后即止。多屬虛勞之證，尤以陰虛者多見(jiàn)，亦有陰火盛者或肝熱者。出汗是人體的正常生理現象。在天氣炎熱、穿衣過(guò)厚、喝熱湯、情緒激動(dòng)、運動(dòng)等情況下，出汗量增加，屬正常情況。在感受表邪時(shí)，出汗亦是驅邪的一種方法。但是，中醫認為“汗為心之液”，由精氣所化，不可過(guò)泄。出汗過(guò)多就是病理現象了。
根據盜汗病人的臨床表現，一般可分為輕型、中型和重型三種：
1、輕型盜汗者
在入睡已深，如清晨5時(shí)許或醒覺(jué)前1~2小時(shí)左右汗液易出。汗出量較少，僅在醒后覺(jué)得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒后則無(wú)汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺(jué)。
2、中型盜汗者
入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后出汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類(lèi)型的盜汗，病人常有烘熱感，醒后有時(shí)會(huì )出現口干咽燥的感覺(jué)。
3、重型盜汗者
睡不久或即將入睡時(shí)，即有汗夜大量涌出，汗出后即驚醒，醒后汗液即可霎時(shí)收斂，再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有咸味，或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出嚴重者可使被褥浸濕，一夜若不數次替換睡裝則無(wú)法安睡。這種病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現得煩躁，汗后口干舌燥，喜飲涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱、五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦、疲乏、尿色深、尿量少、大便干燥。
輕型與中型盜汗對身體損傷不太大，但重型盜汗病人，時(shí)間久了常會(huì )使病情惡化，向“脫癥”發(fā)展，嚴重威脅到患者的健康。因此，建議患者在醫生的指導下進(jìn)行治療，同時(shí)還要特別注意自我養護。
小編建議：應禁食辛辣助火食物，切勿飲酒，可多吃一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的正常分泌功能在機體健康的基礎上得到恢復。最后祝您身體健康！
（實(shí)習編輯：劉睿昌）
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