診斷皮膚癌對皮膚癌的治療起到關(guān)鍵性的作用。皮膚癌預防措施有哪些?

　　1.人的健康需要一個(gè)良好的生活習慣，煙酒對大家的身體健康有很大的危害，盡量戒煙限酒。世界衛生組織預言，如果人們不再吸煙喝酒，5年之后，皮膚癌發(fā)病率可減少1/3;煙酒是容易產(chǎn)生酸性物質(zhì)，因此長(cháng)期吸煙喝酒者，可導致酸性體質(zhì)，影響身體的健康。

　　2.辛辣食物和太過(guò)咸的飲食最好不要吃。皮膚癌預防措施要杜絕吃過(guò)熱、過(guò)期和變質(zhì)的食物。年老體弱多病、有某種易感基因者酌情吃一些防癌食品或者是含堿量高的堿性食品。精神上要保持良好的精神狀態(tài)，避免暴躁的情緒。

　　3.工作中勞逸結合，防止過(guò)度疲勞。壓力是導致皮膚癌的誘因之一。中醫認為壓力會(huì )使勞體虛導致免疫功能下降、從而影響了內分泌，體內代謝紊亂，酸性物質(zhì)沉積。因為壓力大，精神也會(huì )變得緊張，從而引起氣滯血淤、毒火內陷等。

　　4.生活習慣沒(méi)有不規律者，如夜不歸宿、徹夜不眠等生活無(wú)規律者，體質(zhì)酸化也會(huì )逐漸加重，容易患皮膚癌。因此，皮膚癌預防措施應當養成良好的生活習慣，保持弱堿性體質(zhì)平衡的狀態(tài)，讓皮膚癌疾病遠離自己。

　　生活中不要暴曬皮膚，尤其是在炎熱的夏天。在酷暑季節更應該注重皮膚癌預防措施，預防此病的，免受其傷。

（實(shí)習編輯伊玥）