世界上最胖的男人去世
當地時(shí)間5月26日,墨西哥史上最胖的人曼努埃爾因超重引起多種疾病去世,現年48歲。在2007年,曼努埃爾曾以560公斤體重打破了當年吉尼斯紀錄中世界最胖的人一項紀錄,因為體重原因,連續9年臥床不起。
據曼努埃爾的親屬稱(chēng),他的死亡原因是心律失常和津液代謝失常。在2010年,他曾依靠極端節食和藥物,減掉230公斤的體重,但是快速的減肥法損害了他的健康,他在減肥過(guò)后患有代謝失調和雙腿脫水病癥。
曼努埃爾至少在11年里,遭受病態(tài)肥胖的困擾,他幾乎無(wú)法動(dòng)彈,起床都很費勁。他常說(shuō)的一句話(huà)是:“我不怕死,我怕沒(méi)有戰勝(肥胖)就死去。“據了解,在減肥成功后,曼努埃爾曾夢(mèng)想到世界各地旅游,并對受肥胖困擾的人講授自己的減肥方法。
肥胖癥是否更容易患癌癥
肥胖是生活中常見(jiàn)的現象,不要小看肥胖癥,它除了會(huì )影響人的外表外,還可能給身體內部器官造成壓迫或損害,甚至可能導致癌癥。
生活中,經(jīng)??匆?jiàn)晚期癌癥患者極度消瘦,所以人們往往得出一個(gè)錯誤的理論,認為瘦人更容易患有癌癥。其實(shí)情況并非如此,癌癥晚期患者極度消瘦主要是由于患癌癥后長(cháng)期消耗的結果,而不是得病以前一定是瘦人。其實(shí)肥胖者比瘦人更容易患許多癌癥。
根據流行病學(xué)調查的結果,肥胖婦女更容易患卵巢癌、子宮內膜癌、膀胱癌和絕經(jīng)后的乳腺癌。男性肥胖者則更容易患前列腺癌。另外,只要是肥胖者,不論男女都更容易患結直腸癌。肥胖越嚴重,上述腫瘤的患病率就越高。
肥胖者容易患癌癥的原因主要是患者往往存在高胰島素血癥和高脂血癥,使得機體的免疫力下降。一般情況下,在人體體細胞癌變的時(shí)侯,由于癌細胞表面會(huì )存在一種叫腫瘤表面抗原的物質(zhì),機體的免疫系統會(huì )自動(dòng)識別這些抗原,并進(jìn)而殺傷腫瘤細胞,使人體免受癌癥的侵害。
肥胖者的免疫能力弱,識別和殺傷腫瘤細胞的能力就相對較弱,所以癌癥的發(fā)病率就相應的上升了。另外一個(gè)原因是肥胖引起的內分泌失調。婦女體內的雌激素是在脂肪組織中產(chǎn)生的,脂肪組織越多,產(chǎn)生的雌激素就越多,所以肥胖婦女體內的雌激素水平要高于普通婦女的雌激素水平。恰恰是過(guò)高的雌激素水平,是造成癌癥的元兇。雌激素水平越高,患子宮內膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌的風(fēng)險就越高。所以肥胖婦女患這兩種婦科腫瘤的風(fēng)險要大得多。
合理飲食遠離肥胖癥
肥胖癥患者除多鍛煉外,在飲食上也應要注意一個(gè)”度“,不可多吃但也不能完全禁止,保持體內營(yíng)養均衡是健康的秘藉。主要飲食注意有:
1、不要過(guò)量飲水。肥胖癥患者組織的親水性增高,使體內殘余物質(zhì)排出減緩而積蓄于組織內,故忌多飲水,限制其攝入量。肥胖癥患者的飲水量,每日應在800~1500毫升。
2、控制脂肪攝人。過(guò)多的脂肪,會(huì )抑制造血功能,引起患者消化、吸收不良,故每日的攝入量應限制在70克以下,并使動(dòng)物脂肪和植物脂肪各占一半。
3、忌吃油放、油炸的食物。這類(lèi)食品有油煎饅頭;油炸豬排、春卷、油炸雞等。因其含有較多的脂肪,并能刺激食欲,故忌食用。
有利于人體內鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(cháng)的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì )變成無(wú)法消失的熱能囤積。
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