腫瘤患者在治療過(guò)程中身體和內心都承受著(zhù)巨大的痛苦，那么家屬在照顧腫瘤患者時(shí)，應該如何減輕患者治療過(guò)程中的痛苦，減少患者在治療期間身心的折磨？

今天，為大家講解如何在家科學(xué)照顧腫瘤患者，一起努力把癌癥變?yōu)槁约膊　?/p>

減少病人的疲憊感

因病人在接受各種放、化治療后產(chǎn)生的代謝廢物增加以及因疾病或治療造成身體活動(dòng)量減少、睡眠紊亂，會(huì )增加疲憊感。

在此，家屬們應注意正確的護理方法：

1、多進(jìn)食高熱量、高蛋白、新鮮蔬果。

2、病人條件許可前提下，每周3-5次，每次30-45分鐘輕快地走路、騎腳踏車(chē)、慢跑、跳舞等有氧運動(dòng)，這是最常用且最有效的減緩疲憊感的方法之一。

3、計劃每日必要的活動(dòng)，制定活動(dòng)的優(yōu)先順序或延緩非必要的活動(dòng)。依活動(dòng)計量表，適當的增加白天的身體活動(dòng)量。在不影響夜間睡眠情況下，白天可適當小憩片刻。

4、利用聽(tīng)音樂(lè )、觀(guān)賞電影或閱讀，以及深呼吸運動(dòng)、按摩、冥想訓練來(lái)達到放松的目的，轉移對疲憊感的注意力。

5、寫(xiě)日記、寫(xiě)自己的心情故事，一方面有助于思考問(wèn)題，一方面也可以了解心中困惑。這一點(diǎn)覓健為大家提供了場(chǎng)合，可以下載覓健APP，有什么心事都可以寫(xiě)下來(lái)發(fā)帖子分享給大家哦，很多覓友都在這里分享自己的故事哦。

味覺(jué)障礙的飲食原則

病人在治療期間常伴有味覺(jué)減退、消失或味覺(jué)障礙。當病人味覺(jué)發(fā)生障礙時(shí)，會(huì )嚴重影響食欲及消化，甚至影響生活樂(lè )趣。在此家屬們應注意：

1、進(jìn)餐前幫助病人先漱口，增加口腔濕潤及減少異味。清潔、濕潤的口腔，能增加食物的鮮美味道。

2、口干會(huì )使食物在口腔內的味覺(jué)改變，可利用肉汁、湯汁、或調味包來(lái)添加食物的濕度。多吃蔬菜與煮成的的濃湯，進(jìn)餐時(shí)與二餐間可多喝水。

3、若口腔黏膜完整無(wú)破損，可喝些酸性果汁，嚼食口香糖或吸吮硬糖、冰棒有助于唾液分泌。

4、腫瘤病人對苦味的敏感度增加，應避免吃具有苦味的食物，例如苦瓜、青江菜、薺菜，吃藥時(shí)可以膠囊或糯米紙包裝以減少因苦味導致的嘔吐。

5、病人對甜、酸的敏感度減弱，故可多采用糖或檸檬以加強甜及酸味，亦可嘗試添加各種調料醬、檸檬或沙拉等，以增加食物的風(fēng)味，讓病人嘗試不同的食物。

6、病人若接受某類(lèi)含鉑的化學(xué)藥物，進(jìn)食常會(huì )感覺(jué)食物中含金屬，此時(shí)應使用非金屬鍋具或餐具。若口腔內有金屬味，可加一點(diǎn)檸檬汁或吃微酸的果糖。

7、冷藏過(guò)或冰凍過(guò)的食物，有時(shí)可改善病人的味覺(jué)。

8、可利用一些較少腥味的蛋白質(zhì)食物來(lái)源，如雞肉、豆腐、蛋等。營(yíng)造進(jìn)餐氣氛，以此來(lái)促進(jìn)食欲。例如食物的香味、環(huán)境的清香來(lái)刺激嗅覺(jué)，播放病人喜歡的輕松音樂(lè )增加聽(tīng)覺(jué)享受，精致的餐具、優(yōu)雅的進(jìn)食環(huán)境及食物的變化以刺激視覺(jué)，以達到病人在舒適的氣氛下進(jìn)食。

白細胞減少期間的自我照顧

因疾病本身及治療的關(guān)系，會(huì )使白細胞減少，抵抗力減低。在預防勝于治療的原則下，希望病人及家屬能配合以下幾點(diǎn)注意事項：

1、限制訪(fǎng)客：每次以1-2人為限，有感冒、傳染病者禁探訪(fǎng)。

2、戴口罩：包含病人、家屬、訪(fǎng)客。當口罩潮濕時(shí)，應立即更換。

3、環(huán)境：保持居家的通風(fēng)、干爽、清潔，勿堆積物品，以防蚊蟲(chóng)滋生；室內禁止擺放花束或盆栽。

4、飲食方面：多進(jìn)高熱量、高蛋白、清淡、溫和的食物，熟食及需削皮的新鮮水果。

5、個(gè)人衛生的配合：飯前、便后用肥皂洗手，至少搓揉15-20秒。每日至少飲水2000ml(除非有禁忌)，勿憋尿。女性大小便后，應由前往后擦拭，以防感染。

每日溫水洗澡并更換衣物，保持會(huì )陰部及肛門(mén)清潔、干燥避免灌腸，便后清洗肛門(mén)周?chē)?，并溫水坐浴。手指、腳趾甲應剪短修平并保持清潔。肥皂以懸吊方式放置以防水分滯留。每天定時(shí)量體溫。

6、保持皮膚及粘膜之完整，預防口角炎、粘膜炎：每次進(jìn)食后及睡覺(jué)前請刷牙，并經(jīng)常以漱口水或溫鹽水漱口，不使用牙線(xiàn)，若有紅腫、潰瘍則應每1-2小時(shí)漱口一次。使用尖銳物品宜小心，避免刺傷、割傷，防碰撞。

7、避免高峰時(shí)間搭乘大巴、公交車(chē)等其他交通工具，出入公共場(chǎng)所時(shí)請戴口罩。

8、若發(fā)生感染癥狀，須立即前往醫院接受治療。

周邊神經(jīng)病變的自我護理

化學(xué)治療是有效治療腫瘤的方法之一，周邊神經(jīng)病變?yōu)槌Ｒ?jiàn)的化學(xué)治療副反應之一。在此我們應注意：

1、當手指出現麻木情形，應避免拿尖銳的、過(guò)燙或是其他危險物品。

2、若平衡感或肌肉力量受到影響時(shí)，走路及上下樓梯特別小心，必要時(shí)需要使用扶手或輔助工具。

3、浴室地板鋪防滑墊，預防跌倒。

4、經(jīng)常伸展末梢肢體，應穿防滑的鞋子，禁穿高跟鞋，防止摔倒。

5、視情況可配合藥物治療，針對周邊神經(jīng)病變達預防效果。

6、對已產(chǎn)生周邊神經(jīng)病變的治療方式包括：非類(lèi)固醇消炎藥、嗎啡類(lèi)止痛藥等。

7、由醫護人員仔細評估確定其嚴重度。