癌癥是可怕的。但實(shí)事求是地說(shuō)，不少癌癥和我們的生活習慣有關(guān)，甚至可以說(shuō)是我們“自找”的！當我們做如下事情的時(shí)候，癌細胞就有了興風(fēng)作浪的機會(huì )，它們樂(lè )壞了！

　　一，每天吸煙超過(guò)5支以上，癌細胞樂(lè )壞了。

　　目前研究已經(jīng)明確指出，吸煙對于肺癌有著(zhù)直接的誘發(fā)作用。尤其是開(kāi)始吸煙時(shí)年齡小于15歲，或者每天吸煙超過(guò)5支的人，更是肺癌的高發(fā)人群。

　　二，當你聞到香煙味的時(shí)候，癌細胞樂(lè )壞了。

　　就算你不吸煙，那么當你長(cháng)時(shí)間吸二手煙時(shí)，癌細胞也在暗自高興。這是因為，二手煙霧中包含四千多種物質(zhì)，其中大約有四十多種致癌物。每天如果被動(dòng)吸二手煙的時(shí)間超過(guò)15分鐘，就會(huì )有誘發(fā)癌癥的可能。

　　三，乙肝和丙肝病情控制不佳，癌細胞樂(lè )壞了。

　　目前，我國肝癌的發(fā)病人群，依然以肝炎、肝硬化發(fā)展而來(lái)的患者為主。所以，當身體攜帶病毒，或者肝炎處于活動(dòng)期的時(shí)候，癌細胞就有了可乘之機另外，經(jīng)常大量飲酒的人，也是肝癌的后備軍。

　　四，有胃潰瘍且經(jīng)常飲酒，癌細胞樂(lè )壞了。

　　要知道，酒精是某些致癌物的良好溶劑。它們會(huì )刺激胃黏膜，尤其是對本來(lái)就有胃潰瘍的人來(lái)說(shuō)，更容易讓癌細胞發(fā)展壯大。另外，慢性萎縮性胃炎患者，如果不注意控制，也容易在患病后的十年到二十年之內出現胃癌。

　　五，吃腌制和熏烤食物的時(shí)候，癌細胞樂(lè )壞了。

　　腌制、熏制、烘烤食物中往往含有大量的亞硝胺。這是一種典型的致癌物。它們會(huì )反復刺激胃黏膜，引起胃癌。

　　六，胃內有多發(fā)性息肉但不管不問(wèn)的時(shí)候，癌細胞樂(lè )壞了。

　　臨床觀(guān)察發(fā)現，胃內有多發(fā)性息肉，而且息肉大于2厘米的人，發(fā)生胃癌的可能性達到百分之七。所以，有了胃息肉，一定要注意觀(guān)察，在時(shí)機成熟的時(shí)候切除。

　　七，吃肉多，吃菜少的時(shí)候，癌細胞樂(lè )壞了。

　　愛(ài)吃肉、不愛(ài)吃菜，這樣的飲食習慣特別容易增加腸道內膽汁酸的分泌，刺激腸道粘膜，對腸粘膜造成傷害，誘發(fā)大腸癌。另外，久坐不動(dòng)的人，大腸癌的發(fā)病率也比較高。愛(ài)吃肉、不吃菜，喜歡黃油和動(dòng)物脂肪類(lèi)的食物，此類(lèi)人還容易患乳腺癌。

　　八，長(cháng)期使用雌激素類(lèi)藥物或保健品、化妝品的時(shí)候，癌細胞樂(lè )壞了。

　　這類(lèi)行為會(huì )導致體內雌激素水平長(cháng)期保持高水平，會(huì )延長(cháng)雌激素對乳腺上皮的刺激，導致細胞突變，誘發(fā)乳腺癌。

　　九，女性性生活開(kāi)始太早，性伴侶太多的時(shí)候，癌細胞樂(lè )壞了。

　　對女性而言，宮頸癌不得不防。其實(shí)，這種癌癥和人乳頭瘤病毒的傳播、感染有直接關(guān)系。如果女性性生活開(kāi)始過(guò)早，或者性伴侶過(guò)多，就特別容易感染人乳頭瘤病毒，誘發(fā)宮頸癌。

　　十，攜帶EB病毒的時(shí)候，癌細胞樂(lè )壞了。

　　EB病毒是人類(lèi)皰疹病毒4型。研究發(fā)現，鼻炎患者中幾乎有百分之九十，EB病毒抗體呈陽(yáng)性?？梢?jiàn)，該病毒對鼻咽癌的誘發(fā)有明顯作用。所以，如果體檢中發(fā)現自己有EB病毒感染，一定要多加留意，定期檢查鼻咽部位。

　　十一，經(jīng)常精神緊張、工作壓力偏大的時(shí)候，癌細胞樂(lè )壞了。

　　其實(shí)，繁重的工作壓力和長(cháng)時(shí)間的精神緊張、焦慮、抑郁，會(huì )直接傷害我們的免疫系統。免疫機能的缺陷，對淋巴癌的誘發(fā)是明顯的。因為受損的免疫系統不能履行監視功能，對機體內發(fā)生的突變和異變，起不到及時(shí)清除的作用。

　　十二，長(cháng)期患有慢性胰腺炎卻毫不在意的時(shí)候，癌細胞樂(lè )壞了。

　　對于慢性胰腺炎患者來(lái)說(shuō)，炎癥如果得不到很好控制，長(cháng)期浸潤細胞，特別容易誘發(fā)細胞的癌變。如果在患有胰腺癌的同時(shí)還抽煙喝酒，危險就大大增加。

　　十三，長(cháng)期服用鎮痛藥物，時(shí)間超過(guò)10年的時(shí)候，癌細胞樂(lè )壞了。

　　研究發(fā)現，如果連續大量地服用鎮痛藥物達到10年以上，患有膀胱癌的可能性大大增加。這是因為，很多鎮痛藥物，比如非那西丁的本化學(xué)結構與染料苯胺的結構相似，對人體有誘發(fā)癌癥的作用。

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