能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長(cháng)，同時(shí)富含維生素C，適宜消化道和女性生殖系統癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。
芒果
科學(xué)研究發(fā)現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧。專(zhuān)家介紹，丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現，細胞分裂周期因多酚而被打破，這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
大棗
大棗補脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類(lèi)化合物為抗癌有效成分，常吃大棗可以增強體質(zhì)，預防乳腺癌。
獼猴桃
獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4-12倍，蘋(píng)果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用，是預防乳腺癌的佳品。
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