99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 肝病頻道 > 肝病護理 > 日常保健 > 解答:減肥瘦出脂肪 怎么辦

解答:減肥瘦出脂肪 怎么辦

2014-08-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:脂肪肝不是胖子的專(zhuān)利,減肥也能減出脂肪肝!首都醫科大學(xué)宣武醫院營(yíng)養科李纓副主任醫師指出,營(yíng)養不良、減肥過(guò)度或過(guò)快都可能患上脂肪肝。原因您請仔細看:

  一、網(wǎng)友個(gè)案:我瘦了怎么還查出脂肪肝?

  網(wǎng)友信息:男30歲

  病情描述:3年前,為了美美結婚我開(kāi)始嘗試“無(wú)主食”減肥。成功后便“上癮”了,吃飯時(shí)絕對不讓米、面等主食入菜單,肉類(lèi)也只選擇脂肪含量低的海魚(yú),青菜也是寡油水焯。在今年4月的公司體檢中,一直“身無(wú)剩肉”的我卻收到中度“脂肪肝”的檢驗診斷。

  發(fā)病時(shí)間:不清楚,前陣子體檢查出

  網(wǎng)友疑問(wèn):不是說(shuō)只有胖人才容易得脂肪肝嗎?

  二、專(zhuān)家診斷:不吃主食減肥易得脂肪肝

  本期專(zhuān)家:首都醫科大學(xué)宣武醫院營(yíng)養科李纓副主任醫師

  營(yíng)養不良、減肥過(guò)度或過(guò)快,也會(huì )患上脂肪肝。原因如下:

  1.不吃主食破壞代謝:

  人體三大能量來(lái)源是碳水化物、蛋白質(zhì)、脂肪,其中碳水化物供能占到55-65%,是能量代謝的基礎。碳水化物攝入過(guò)少、代謝不正常,蛋白質(zhì)、脂肪的代謝也不會(huì )正常,而后兩者的代謝異常容易導致脂肪肝。

  2.減肥時(shí),大量脂肪酸進(jìn)入肝臟:

  減肥時(shí)從食物中攝入的能量減少,能量的消耗增加,不足的能量由身體儲存的脂肪供給。

  脂肪轉變成能量,要通過(guò)肝臟這一中轉站來(lái)完成,節食,能量供給過(guò)低,減肥過(guò)快、過(guò)猛,會(huì )大量消耗自身脂肪,導致過(guò)多的脂肪酸進(jìn)入肝臟。

  3.減肥時(shí),蛋白質(zhì)攝入不足,影響肝內脂肪代謝:

  由于節食,機體缺少脂肪代謝時(shí)必需的各種蛋白質(zhì)和酶,超過(guò)了脂蛋白轉運能力。從而導致脂肪在肝臟滯留,形成了脂肪肝,嚴重者還可導致肝纖維化、肝硬化。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
惠来县| 丰原市| 天台县| 汤原县| 密云县| 文成县| 台北市| 安福县| 宁远县| 海晏县| 荃湾区| 中卫市| 昆山市| 连州市| 铁岭县| 洪雅县| 铁力市| 阿图什市| 嘉善县| 青州市| 凤城市| 盘锦市| 铜梁县| 古丈县| 余干县| 喀喇| 蒙城县| 光山县| 通许县| 康乐县| 侯马市| 浠水县| 册亨县| 全椒县| 叶城县| 兰西县| 武功县| 临澧县| 庆城县| 家居| 萨迦县|