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酒精性脂肪肝會(huì )傳染嗎?酒精性脂肪肝的日常飲食

2017-10-17 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:脂肪肝是一種可逆性疾病,如早發(fā)現,早治療是可以治愈的。出現脂肪肝最常見(jiàn)也是最重要的原因,是營(yíng)養過(guò)剩,即脂肪和糖攝取過(guò)量。

  酒精性脂肪肝會(huì )傳染嗎?

  不傳染。酒精肝也稱(chēng)酒精性脂肪肝,很多脂肪肝都是由于飲酒過(guò)量或嗜食高脂肪食物引起的。脂肪肝是一種可逆性疾病,如早發(fā)現,早治療是可以治愈的。出現脂肪肝最常見(jiàn)也是最重要的原因,是營(yíng)養過(guò)剩,即脂肪和糖攝取過(guò)量。

  因此,治療脂肪肝仍須由控制飲食入手,以減輕體重為原則,注意飲食營(yíng)養的合理搭配,并兼顧適當的藥膳食療。建議以茶療的方式來(lái)治療脂肪肝。

  那么,酒精性脂肪肝日常應如何注意飲食?

  戒酒:酒精性脂肪肝通常是可逆的,戒酒后脂肪肝可獲不同程度改善。因個(gè)體差異,有些患者2周后肝內脂肪浸潤可全部消失,有1個(gè)月后僅輕度改善。

  酒精性脂肪肝的食物選擇

  適宜食物:

  1、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物有瘦的豬牛羊肉、蛋類(lèi)、乳類(lèi)、豆及豆制品。

  2、富含維生素類(lèi)新鮮蔬菜、水果如有菠菜、油菜、小白菜、芥藍、菜花、蘋(píng)果、柑橘草莓等。

  3、富含葉酸食物有萵苣、白菜、番茄等。

  4、重度食欲缺乏或消化酶嚴重缺乏者,可選用一些均衡型要素營(yíng)養劑。

  忌用或少用食物:

  1、少用肥豬牛羊肉及動(dòng)物油脂。

  2、少用精制糖、巧克力、蜜蜂等含糖量過(guò)高的食物。

  3、少用膽固醇含量過(guò)高的食物有動(dòng)物內臟、蛋黃及動(dòng)物血。

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