當心“擼管”太過(guò)頻繁引發(fā)早泄，擼管俗稱(chēng)手淫，是一種解決男人生理需求的手段，但是很大朋友手淫無(wú)度，很可能引發(fā)早泄，下面我們就來(lái)了解一下“擼管”太過(guò)頻繁會(huì )引發(fā)早泄原因!
“擼管”太過(guò)頻繁引發(fā)早泄
手淫本身不會(huì )帶來(lái)任何損害和不良后果。但是，過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙，并且會(huì )嚴重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病，性神經(jīng)衰弱等。主要表現為:
(1)中樞神經(jīng)系統和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。
(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻，尿末滴白，下腹及會(huì )陰部不適，腰酸無(wú)力，性欲減退，陽(yáng)痿，早泄，不射精等。
另外，有許多自慰者，由于環(huán)境的限制，自慰時(shí)總怕被人發(fā)覺(jué)、恥笑，因而選擇的自慰時(shí)間不僅是短暫的，而且心情也常常異常緊張，有驚慌和恐懼感，所以他們自慰時(shí)的動(dòng)作節奏表現得很快，渴望盡快達到高潮的滿(mǎn)足。長(cháng)此以往，就形成了射精過(guò)早的習慣。在夫妻性生活中，這種習慣如果不采取有效調理，便會(huì )形成早泄癥狀。
如何克服習慣性手淫呢?
(1)對犯有手淫習慣的青少年，不宜嚴加指責，應幫助他們，建立信心與決心戒除手淫，切不能用夸大、恐嚇的辦法，否則會(huì )加重他們的思想負擔。
(2)培養良好的愛(ài)好和興趣，鼓勵男女參加社會(huì )活動(dòng)，減少對異性的敏感，避免早戀。
(3)對手淫要正確對待，了解到手淫對身體和精神的危害，主動(dòng)克服手淫。樹(shù)立克服習慣性手淫的決心，把自己從手淫的精神壓力下解放出來(lái)。如有生殖系統炎癥，服用消炎藥等對癥治療，消除患者的不適。
(4)養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。
(5)減少不良的性刺激，不要看色情書(shū)籍和影視。
(6)注意生活規律與生活調節，避免穿著(zhù)太緊衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過(guò)飽，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。
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