在我們的日常生活中,常常會(huì )看到一些人,頻繁的上廁所,嚴重的影響到正常的生活和工作。對于尿頻,我們多數人都有過(guò)這樣的體會(huì ),真的是很不方便,很痛苦。那么尿頻是病嗎?是怎么引起的?
正常人一天小便的次數是5次左右,攝入水分增多次數也會(huì )增多。尿頻是一種癥狀,并非疾病。多種原因會(huì )引起尿頻,有生理上的,也是有病理上的,如果僅僅是尿頻,沒(méi)有其他什么不適現象,那么通常是生理性尿頻,與飲食、情緒、環(huán)境等因素有關(guān)。
如果尿頻時(shí)伴有尿痛就可能是病理因素了,很可能與尿路感染、膀胱炎、前列腺炎、腎盂腎炎、腎小球腎炎、甲亢、尿道狹窄、神經(jīng)源性膀胱、良性前列腺增生等疾病有關(guān),需要及時(shí)去醫院泌尿外科檢查確診后,對癥治療。
對于尿頻來(lái)講,最為重要的不是治療,而是預防,要預防尿頻的發(fā)生,需要做到以下這幾點(diǎn):
一、控制飲食,避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)多造成體質(zhì)酸性化。機體的酸堿平衡對于尿頻的預防有很大關(guān)系。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類(lèi),多吃蔬菜。
二、要經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng),在陽(yáng)光下多做運動(dòng)多出汗,可幫助排除體內多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率,有助于人們的身體健康。
三、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無(wú)節制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化。
四、生活要規律,現在好多人都熬夜,打游戲、看韓劇,作息時(shí)間混亂,這些都會(huì )加重體質(zhì)的酸化,給病毒和細菌可乘之機。
五、保持良好的心情,不要有過(guò)大的心理壓力,壓力過(guò)重會(huì )導致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠離大家。
六、不要食用被污染的食物,如被污染的水、農作物、家禽、魚(yú)、蛋等,多吃綠色有機食品,防止病從口入。
總是尿頻該怎么辦?
尿頻通常是由相關(guān)疾病引起的,需要結合具體的病因,并沒(méi)有什么特定的方法,通常在去除了致病因素之后癥狀就能好轉。
針對最常見(jiàn)的泌尿系感染,有一些常規的預防建議:
①平時(shí)注意個(gè)人衛生,加強排尿器官清潔工作,從源頭上切斷病原體感染的風(fēng)險;
②注意休息,避免過(guò)度勞累,適當加強鍛煉,增強機體自身抵抗力;
③適當多飲水,保證每天充足的尿液排出,達到一定沖洗泌尿道的作用;
④積極處理感染的高危因素,包括糖尿病、泌尿系結石等,日常生活中避免濫用抗生素。一旦出現明顯的尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀,要及時(shí)就診,尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助,遵從醫囑進(jìn)行有效治療。
清熱解毒,利濕通淋。用于急性腎盂腎炎,急性膀胱炎,下焦濕熱證,證見(jiàn):發(fā)熱惡寒、尿頻急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客價(jià): ¥26.5調和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥305.33溫補腎陽(yáng),填精止遺。腎陽(yáng)不足,命門(mén)火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽(yáng)痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價(jià): ¥35彌凝用于治療中樞性尿崩癥。服用彌凝后可減少尿液排出,增加尿滲透壓,減低血漿滲透壓,從而減少尿頻和夜尿。 彌凝用于治療六歲或以上患者的夜間遺尿癥。
健客價(jià): ¥182清熱解毒,利濕通淋。用于急性腎盂腎炎,急性膀胱炎,下焦濕熱證,證見(jiàn):發(fā)熱惡寒、尿頻急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客價(jià): ¥40.5溫補腎陽(yáng),填精止遺。用于腎陽(yáng)不足,命門(mén)火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽(yáng)痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價(jià): ¥54祛風(fēng)除濕,舒筋活絡(luò ),溫腎補血。用于風(fēng)濕骨痛,慢性腰腿痛,腎陽(yáng)不足及氣血虧虛引起的貧血,失眠多夢(mèng),氣短,心悸,多汗,厭食,腹脹,尿頻。
健客價(jià): ¥258活血化淤,清熱通淋,用于慢性前列腺炎屬淤血阻滯兼濕熱內蘊癥,癥見(jiàn);尿頻尿急;余瀝不盡,會(huì )陰、下復活腰骶部墜脹疼痛,或尿道灼熱,陰囊潮濕,舌紫暗或瘀斑,舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥26.8本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴?、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥46清熱利濕,化瘀散結。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見(jiàn):尿頻、尿急 尿淋瀝,會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價(jià): ¥44本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴?、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥36溫補腎陽(yáng),填精止遺。用于腎陽(yáng)不足,命門(mén)火衰,腰膝酸冷,精神不振,驅寒畏冷,陽(yáng)痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價(jià): ¥24.5補腎,強骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見(jiàn)骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無(wú)力、夜尿頻多;原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥33溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽(yáng)虛,癥見(jiàn)神疲乏力,腰膝酸軟,少腹陰器發(fā)涼,精冷滑泄,肢冷尿頻,性欲低下,功能性勃起功能障礙等。亦可用于改善類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎腎陽(yáng)不足、風(fēng)寒痹阻證引起的關(guān)節疼痛、腫脹癥狀。
健客價(jià): ¥169行瘀散結,化氣利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎,癥見(jiàn)夜尿頻多,排尿困難,小腹脹滿(mǎn),或小便頻急,排尿不盡,少腹、會(huì )陰或腰骶疼痛或不適、睪丸墜脹不適、尿后滴白等。
健客價(jià): ¥27適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥7.8主要針對宮頸糜爛(輕 中 重)、陰道炎(細菌、霉菌、滴蟲(chóng)、念珠菌等)、白帶異常、盆腔炎、附件炎、支(衣)原體感染等婦科炎癥引起的白帶增多、發(fā)黃、粘稠、異味、血性白帶、小腹墜脹、性生活疼痛等等。
健客價(jià): ¥198益腎活血,清熱通淋。用于腎氣不足,濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線(xiàn),小腹拘急疼痛,腰膝酸軟等癥;前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價(jià): ¥30.9益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià): ¥144補腎,排石。用于腎寒癥,膀胱結石,腰部疼痛,尿頻、尿閉。
健客價(jià): ¥53祛風(fēng)通竅,舒筋活血,鎮靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語(yǔ)不清,筋骨疼痛,神經(jīng)麻痹,風(fēng)濕,關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥25解毒活血,補氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療,可改善尿頻,尿急,尿痛,腰膝酸軟,會(huì )陰脹痛,睪丸隱痛等癥狀。
健客價(jià): ¥15.5溫補腎陽(yáng),填精止遺。用于腎陽(yáng)不足,命門(mén)火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽(yáng)痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價(jià): ¥29.9清肝熱,除“亞瑪”病,解毒。用于肝功能衰退,配毒癥,“亞瑪”病,腰腎損傷,尿頻,尿血。尤其對血熱引起的眼病有效。
健客價(jià): ¥18