1.飲食清淡：

　　平時(shí)多飲水，多排尿，通過(guò)尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，預防感染；多吃西紅柿、蘋(píng)果等水果；戒酒、忌辛辣刺激性食物；忌過(guò)食油膩食物。

　　2.心志樂(lè )觀(guān)：

　　樹(shù)立快樂(lè )飽滿(mǎn)的精神情緒，正確認識疾病，改變灰色的思維方式，積極主動(dòng)面對工作、學(xué)習、生活及疾病。做到樂(lè )觀(guān)豁達，及時(shí)排解自己的不良情緒。

　　3.會(huì )陰松暖：

　　避免長(cháng)時(shí)間騎自行車(chē)及會(huì )陰部受涼；不久坐，坐1小時(shí)左右就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)；少穿或不穿緊身內褲。

　　4.勿過(guò)勞，免著(zhù)涼：

　　調整好工作、生活節律，勞逸結合，避免過(guò)分疲勞；要根據氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，避免著(zhù)涼。

　　5.強身健體：

　　養成良好的生活習慣，起居生活規律有序；堅持適當的體育鍛煉，改善血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時(shí)還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力，促進(jìn)炎癥康復。

　　6.堅持熱水坐浴

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