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藥茶養陰清熱 用茶代藥可治百病

2014-07-15 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:藥茶養陰清熱用茶代藥可治百病,現代養生喝藥茶,成為生活時(shí)尚。中醫專(zhuān)家認為,大部分人有陰虛內熱的癥狀,尤其是冬季,很容易就上火,由于喝藥茶能養陰清熱,同時(shí)也能有效的預防、治療各種疾病,以茶代藥百病除,下面就給大家推薦9款養生治病的藥茶。

  藥茶養陰清熱用茶代藥可治百病,現代養生喝藥茶,成為生活時(shí)尚。中醫專(zhuān)家認為,大部分人有陰虛內熱的癥狀,尤其是冬季,很容易就上火,由于喝藥茶能養陰清熱,同時(shí)也能有效的預防、治療各種疾病,以茶代藥百病除,下面就給大家推薦9款養生治病的藥茶。

  1.食鹽茶

  茶葉3克,食鹽1克,開(kāi)水沖泡7分鐘后飲。有明目消炎、化痰降火、利咽功效,可治傷風(fēng)微咳、咽喉腫痛、牙齦發(fā)炎、雙目紅腫等。

  2.蜂蜜茶

  茶葉3克,水沖泡5分鐘,微溫時(shí)沖蜂蜜5毫升,飯后飲。具有止渴養血、潤肺益腎之功效,也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便秘等。

  3.橘紅茶

  橘紅3-6克、綠茶5克,用開(kāi)水沖泡,再放鍋內,隔水蒸20分鐘后服用,每日1劑,隨時(shí)飲用。有潤肺消痰、理氣止咳之功,適用于咳嗽痰多之癥。

  4.菊花茶

  茶葉、杭菊各2克,以沸水沖泡。具有清肝明目、清熱解毒之功效,久服聰耳明目、抗衰老,能治干咳、咽痛。

  5.陳醋茶

  茶葉5克,水沖泡5分鐘,滴入陳醋1毫升??珊臀钢沽?、活血化淤,治牙痛、傷痛等癥。

  6.大棗茶

  茶葉5克,沸水沖泡7分鐘后,加入10枚紅棗,并搗爛。有健脾補虛的作用,尤其適用于小兒夜尿、不思飲食。

  7.紅糖茶

  茶葉2克、紅糖10克,用開(kāi)水沖泡5分鐘,飯后飲。有補中益氣、和胃消食之功效,也治大便不通、小腹冷痛、痛經(jīng)等。

  8.金銀花茶

  茶葉2克,金銀花1克,沸水沖泡后飲??汕鍩峤舛?、防暑止渴,對暑天發(fā)熱、癤腫、腸炎有效。

  9.奶茶

  在煮沸的牛奶中,加入少許白糖,按1勺牛奶、2勺茶汁比例飲用。能健脾和胃、明目提神,適宜體弱、消化不良、大病久病者食用。

  上述九款藥茶,適合不同體質(zhì)的人,大家結合自身狀況擇優(yōu)而用,希望大家平時(shí)多喝茶,喝茶即養生又防病,喝茶好處多。

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