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健康|吸煙十大危害,你還不戒煙嗎?

2017-08-03 來(lái)源:威海北大陽(yáng)光男科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:吸煙能降低骨質(zhì)密度,導致骨質(zhì)疏松癥,是近年來(lái)才引起人們注意的。骨質(zhì)疏松者易發(fā)生骨折,尤其是髖部、腕部和脊柱,引起傷殘和死亡。女性吸煙者停經(jīng)較早,停經(jīng)早是誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥的一項重要危險因素。

  據世界衛生組織估算:

  全世界每年約有600萬(wàn)人,

  死于吸煙相關(guān)的疾病,

  直接吸煙造成500多萬(wàn)人死亡,

  其余多死于二手煙。

  目前,每6秒鐘

  就有一個(gè)人死于煙草。

  看看這些吧

  你還不戒煙?

  吸煙幾大危害

  1、減少壽命

  根據世界衛生組織地調查顯示,平均每吸一支煙,會(huì )縮短11分鐘的壽命,當然這個(gè)數字不一定準確,但是有一點(diǎn)可以肯定的是,不吸煙者比吸煙者要長(cháng)壽。

  2、影響睡眠

  根據德國科研機構的一項最新調查表明,吸煙者的睡眠時(shí)間比不吸煙的人要少,并且睡眠質(zhì)量較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首,睡眠質(zhì)量差不僅會(huì )讓人在清醒后精神狀態(tài)差,一些研究還顯示,如果習慣性睡眠質(zhì)量差,還會(huì )產(chǎn)生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問(wèn)題。

  3、危害生殖系統

  吸煙能造成男性生殖系統功能的改變,使精子發(fā)育不正常,活力減弱;吸煙還能對脊髓的神經(jīng)中樞起抑制作用,影響男性的性功能。

  據研究表明,長(cháng)期吸煙的男性,精子受精能力較不吸煙者下降了75%。

  4、危害孕婦和胎兒

  孕期吸煙對胎兒和新生兒的健康、對嬰幼兒將來(lái)的發(fā)育都有明顯的危害。孕期吸煙的婦女生下的嬰兒比不吸煙者的嬰兒體重平均輕200克,母親吸煙越多,嬰兒體重減輕得也越多。誘發(fā)胎兒畸形,甚至導致自然流產(chǎn)、胎兒死亡和新生兒死亡。

  5、導致肺部疾病

  吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。

  吸煙可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細血管結構及功能發(fā)生改變,同時(shí)對肺的免疫系統產(chǎn)生影響,從而導致肺部疾病的產(chǎn)生。

  6、危害骨質(zhì)

  吸煙者因其骨質(zhì)疏松,受傷的概率要比一般人高1.5倍。

  吸煙能降低骨質(zhì)密度,導致骨質(zhì)疏松癥,是近年來(lái)才引起人們注意的。骨質(zhì)疏松者易發(fā)生骨折,尤其是髖部、腕部和脊柱,引起傷殘和死亡。女性吸煙者停經(jīng)較早,停經(jīng)早是誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥的一項重要危險因素。

 

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