過(guò)敏體質(zhì)？都是體虛惹的禍！
摘要：冬天走了，春天來(lái)了，人的心情似乎也會(huì )跟著(zhù)上揚幾分。然而，過(guò)敏體質(zhì)的人卻顯然難有這份好心情：鼻癢、咽癢、皮膚癢、打噴嚏、流眼淚，甚至哮喘發(fā)作，好不辛苦！
中國中醫科學(xué)院王宏才教授指出，從中醫角度看，過(guò)敏的原因多與“虛”證有關(guān)，有先天和后天之分。過(guò)敏體質(zhì)有一定遺傳性，也就是所謂的先天體虛，多與“腎虛”有關(guān)；后天的多是因大病、久病所致的體虛，與“脾虛”有關(guān)。但后天脾虛日久也可以累及腎，演化為“脾腎兩虛”。過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘多屬此類(lèi)。
對于因虛致敏的人，除現在盛行的三九貼、三伏貼外，還可以試試食補，比如熬粥時(shí)多放些山藥，經(jīng)常吃些羊肉、韭菜、茴香等溫性食物。如果是一遇到冷空氣就流鼻涕、打噴嚏的過(guò)敏性鼻炎，而且病程在三五年左右的，不妨吃些中成藥，比如
右歸丸，從夏季開(kāi)始，服用一個(gè)月以上就能緩解冬春之際的過(guò)敏大發(fā)作。
如果不想
吃藥，也有外用法。即以艾條熏灸足三里穴，一日3次，每次15分鐘，能改善體質(zhì)、增強抵抗力。這個(gè)療法大概需要持續兩個(gè)月以上，也是在夏季使用效果更好。
此外，所有因“虛”過(guò)敏的朋友都應注意后背和頸椎的保暖，特別是在出汗之后，也不要暴露以上兩個(gè)部位，即便在夏季也必須如此。
除“虛”證外，“
血熱陽(yáng)亢”也會(huì )導致過(guò)敏，皮膚方面的過(guò)敏癥狀多由此原因所致。比如，有的人平時(shí)喜歡川菜等麻辣口味飲食，但又身處北方干燥氣候之下，所以往往一吃就會(huì )出現皮膚脫皮、瘙癢等過(guò)敏癥狀，建議這些朋友最好多忌口，選擇清淡飲食。
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