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你好！過(guò)敏體質(zhì)避免的食物有牛奶、黃豆、花生、蛋、魚(yú)、核果類(lèi)、甲殼類(lèi)海鮮(如蝦蟹)、面粉等;現代食品工業(yè)發(fā)達，一些人因為食品添加劑而過(guò)敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類(lèi)含有添加劑的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過(guò)敏體質(zhì)者還是少吃為妙。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發(fā)癢、紅腫的過(guò)敏反應，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜等。祝你健康。