生姜大棗茶治口渴癥

　　愛(ài)喝熱水的口渴癥，用生姜大棗茶來(lái)調理。

　　有的人經(jīng)?？诳?，但不愛(ài)喝涼水，愛(ài)喝燙燙的熱水，這不是有內熱，而是體內有寒。這種情形可以喝生姜大棗茶來(lái)調理。

　　做法

　　用3片帶皮的生姜，再加上6個(gè)大棗一起煮水喝。大棗要先煮，水開(kāi)了后再煮10分鐘，然后再把姜丟進(jìn)去煮上3～5分鐘，就可以起鍋了。

　　生姜大棗茶可以幫助我們去掉體內的寒氣，也能調節我們的消化系統功能，還可以增強抵抗力。

　　很多人不知道，大棗不僅是補血的，也是給我們身體補水的，有生津潤肺的作用?？诳视峙聸龅娜?，吃大棗很合適。而其他的人，如果痰多、體內有濕熱，就不要多吃大棗了，以免越吃體內濕氣越重。