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家里小孩如果蛀牙了呢??

2017-11-06 來(lái)源:曉林口腔  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孕婦和幼兒食用含鈣、磷和維生素A、C、D豐富的食物,如蛋、魚(yú)、蝦、瘦肉、豬肝及水果等,對于調節兒童體內鈣磷代謝,促進(jìn)鈣、磷在牙齒和骨骼中的沉積,預防兒童牙病有重要的作用。

  那么如何預防小孩蛀牙呢?

  1、講究口腔衛生。兩歲左右兒童的乳牙可全部萌出,此時(shí)即應教育孩子做到飯后漱口,以利于清除口腔中的食物殘渣,減少細菌繁殖。兒童期即應養成早晚刷牙的習慣。

  2、保證充足的營(yíng)養。蛋白質(zhì)是兒童生長(cháng)發(fā)育的物質(zhì)基礎,鈣磷是牙齒、骨骼的主要構成部分。因此,孕婦和幼兒食用含鈣、磷和維生素A、C、D豐富的食物,如蛋、魚(yú)、蝦、瘦肉、豬肝及水果等,對于調節兒童體內鈣磷代謝,促進(jìn)鈣、磷在牙齒和骨骼中的沉積,預防兒童牙病有重要的作用。

  3、注意飲食平衡。日常生活中,尤其是臨睡前盡量少吃精制糕點(diǎn)、糖果等甜食。多食用粗糙而富有維生素的食物,多吃五谷雜糧,使飲食多樣化,這樣不但對兒童機體代謝等功能有益,而且可以增強牙齒的咀嚼力,促使牙齒和牙槽骨、面頜的均衡發(fā)育。

  4、堅持正確刷牙。幼兒園教師和家長(cháng)應教育和指導孩子掌握正確的豎向刷牙法,即順著(zhù)牙齒的生長(cháng)方向上下刷洗牙縫中的食物殘渣。

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