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冬季預防口腔潰瘍要從哪幾方面入手?

2016-12-12 來(lái)源:美齒健  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:寒風(fēng)蕭瑟,雪花紛飛,許多人喜歡冬季的清冷。然而,對于口腔潰瘍患者來(lái)說(shuō),冬天卻是他們最難熬的日子。
  寒風(fēng)蕭瑟,雪花紛飛,許多人喜歡冬季的清冷。然而,對于口腔潰瘍患者來(lái)說(shuō),冬天卻是他們最難熬的日子。暖氣、空調、火鍋,這些雖把寒氣驅走了,卻加劇了口腔潰瘍的發(fā)生。那么,冬季該如何預防口腔潰瘍的發(fā)生呢?
 
  口腔醫院向您介紹,冬季除潰瘍,首先要以預防為主,冬季預防口腔潰瘍要從以下幾方面入手:
 
  1.多喝溫開(kāi)水,補充體內水分,防止口唇干燥。北方家庭普遍安裝了暖氣、空調等取暖設施,這些設施在將人們的居所變成“溫室”的同時(shí),也使室內更加干燥,人體缺水嚴重,極易引起口腔潰瘍。
 
  2.冬季感冒流行時(shí)喝上幾包板藍根,不但可殺死感冒病毒,同時(shí)也有預防口腔潰瘍的功效。如果已有口腔潰瘍了,可用淡鹽水或茶水漱口,保持口腔濕潤。
 
  3.多吃蔬菜水果,尤其是深綠色和黃色的果蔬類(lèi)。蔬菜、水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì),口腔潰瘍的發(fā)作與體內微量元素的缺乏和失衡不無(wú)關(guān)系,多吃蔬菜、水果可在一定程度上預防口腔潰瘍的發(fā)生。
 
  4.加強鍛煉,防止其它全身性疾病。冬季人體抵抗力下降,各種疾病發(fā)生率提高。對于口腔潰瘍患者,要警惕其它疾病引起或加重口腔潰瘍。同時(shí),加強鍛煉,增強體質(zhì),預防和減少各種疾病的發(fā)生。
 

  口腔潰瘍受多種因素影響,以上這些措施僅能在某些方面起到預防的作用。如果口腔潰瘍已經(jīng)形成,尤其是長(cháng)期反復發(fā)作的患者,在冬天要特別引起重視,口腔潰瘍7天難以自愈時(shí),必須到醫院做一個(gè)病理檢查,以確定病因,及時(shí)對癥治療 

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