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口腔潰瘍預防和治療的小竅門(mén)

2016-07-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍這個(gè)病應該對大家來(lái)說(shuō)并不陌生,很小的病患,卻讓很多人痛不堪言,吃飯疼,說(shuō)話(huà)疼,連喝水都會(huì )疼!今天家主就跟大家聊聊,如何預防和治療口腔潰瘍。

  口腔潰瘍這個(gè)病應該對大家來(lái)說(shuō)并不陌生,很小的病患,卻讓很多人痛不堪言,吃飯疼,說(shuō)話(huà)疼,連喝水都會(huì )疼!今天家主就跟大家聊聊,如何預防和治療口腔潰瘍。

  口腔潰瘍在很大程度上與個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān),盡量避免誘發(fā)因素,可降低發(fā)生率。如果你突然得了口腔潰瘍,那么,你最近肯定睡覺(jué)不規律,壓力大,身體疲勞,情緒緊張低落,挑食,常吃上火的重口味食品,等等,這些都是口腔潰瘍的起因。我們如何預防呢。

  1.生活作息規律,飲食規律,如果因為工作需要熬夜,那就多吃瓜果蔬菜,多喝水。

  2.早晚刷牙,保持口腔清潔,如果在工作單位,可以隨身帶瓶漱口水。

  3.每天多運動(dòng),保持心情舒暢。

  4.避免過(guò)度疲勞。

  5.養成排便習慣,防止便秘。

  如果一不小心得了口腔潰瘍,也不用怕,家主教你幾招治療口腔潰瘍。

  1.得了口腔潰瘍,專(zhuān)業(yè)針對的藥品是必備的,有含漱液,噴劑,含片,藥膜等,家主私心推薦本家的銀爾通含漱液,不含抗生素,副作用小。

  2.將維生素C研成粉末狀,取少許敷于患處即可,每日用藥2~3次。

  3.取蜂蜜少許,涂于患處即可,涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右,可用蜂蜜連口水一起咽下,再繼續涂擦,一天可重復涂擦數遍。

  4.取1個(gè)蘋(píng)果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒(méi)過(guò)要煮的蘋(píng)果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天。

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