99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口腔潰瘍 > 小小的技巧抵御口腔潰瘍

小小的技巧抵御口腔潰瘍

2016-07-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你這可能是得了口腔潰瘍。有研究顯示,這種使人疼痛難忍的疾病發(fā)病率高達20%.而一些小小的技巧能幫助你解脫口腔潰瘍的痛苦:

  如果你的口腔里出現米粒至黃豆大小的、圓形或橢圓形的潰瘍,并突然發(fā)生火灼樣的疼痛,特別是在吃飯、說(shuō)話(huà)時(shí)更痛。你這可能是得了口腔潰瘍。有研究顯示,這種使人疼痛難忍的疾病發(fā)病率高達20%.而一些小小的技巧能幫助你解脫口腔潰瘍的痛苦:

  1)刷牙小心,用軟毛的牙刷全面的刷牙;經(jīng)常做口腔檢查,請牙科醫生及時(shí)治療壞牙、修理?yè)p壞的假牙里襯。

  2)經(jīng)常保持口腔清潔,用消毒過(guò)的發(fā)酵粉刷牙。

  3)堅持寫(xiě)日記,觀(guān)察記錄哪些食物容易引發(fā)口腔潰瘍,避免少吃此類(lèi)食物。

  4)多吃流體食物,細嚼慢咽。

  5)適量增加水果和蔬菜的攝入量,以便補充多種維生素和礦物質(zhì)。

  6)避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片,停止吸煙、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少吃過(guò)辣或過(guò)咸的食物,避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。

  7)保持精神輕松愉快、保持充分的睡眠都會(huì )有益。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問(wèn)答

有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
富民县| 郁南县| 潼南县| 靖西县| 右玉县| 四子王旗| 大余县| 壤塘县| 剑川县| 精河县| 五寨县| 芒康县| 临湘市| 临清市| 兴化市| 象州县| 寻乌县| 临城县| 绥德县| 苏尼特右旗| 额尔古纳市| 清涧县| 常宁市| 山阳县| 来凤县| 景德镇市| 晋城| 达日县| 宜兴市| 始兴县| 灵石县| 斗六市| 安国市| 光泽县| 东丰县| 阿鲁科尔沁旗| 永靖县| 五大连池市| 那曲县| 治县。| 图们市|