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“口腔潰瘍”不要認為就是“上火”惹得禍

2016-02-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍(cankersore),俗稱(chēng)“口瘡”,是口腔黏膜上白色/黃白色的潰爛點(diǎn),為極常見(jiàn)的口腔粘膜疾病。該病具有自限性——通常能在7~15天自愈,但常周期性反復發(fā)作。

  “口腔潰瘍”,不要認為就是“上火”惹得禍!

  絕大數人聽(tīng)到“口腔潰瘍”就覺(jué)得是“上火”了,然而,壓力大、水分攝入不足、缺少某些維生素及礦物質(zhì)、鹽分攝入過(guò)多、氣候原因、某些疾病均可引起口腔潰瘍。此時(shí)再喝涼茶,不見(jiàn)得就有效,還可能增加身體的負擔。而且,涼茶飲料的含糖量也不容忽視。不能一句“上火了”,就寄希望于涼茶上!更不推薦大家自行購買(mǎi)牛黃解毒片、三黃片。至于家長(cháng)給一歲不到的寶寶喂黃連水、金銀花茶則更應制止!

  那么今天,我們就來(lái)了解一下關(guān)于“口腔潰瘍”的小知識吧!

  何為“口腔潰瘍”?

  口腔潰瘍(cankersore),俗稱(chēng)“口瘡”,是口腔黏膜上白色/黃白色的潰爛點(diǎn),為極常見(jiàn)的口腔粘膜疾病。該病具有自限性——通常能在7~15天自愈,但常周期性反復發(fā)作。

  它易于和口唇皰疹混淆,兩者都有自愈性,但有著(zhù)明顯的區別。

  “口腔潰瘍”和“口唇皰疹”的區別

  口腔潰瘍:一般是在口腔內。不傳染。

  口唇皰疹:一般出現在嘴唇周?chē)?,下巴以及鼻孔外。傳染?/p>

  口唇皰疹,一般2周內可自愈。

  病因

  1、壓力、疲勞

  2、感冒

  3、發(fā)燒

  4、暴露于陽(yáng)光

  5、月經(jīng)激素變化

  6、外傷,例如剃須

  預防

  1、小心與他人接觸,尤其潮濕的分泌物

  2、小心觸摸口唇、手、眼睛等部位

  3、避免共用物品,例如餐具、毛巾、唇膏等

  4、保持雙手清潔

  治療

  抗病毒藥物

  阿昔洛韋

  伐昔洛韋

  泛昔洛韋

  緩解

  1、冰敷

  2、清洗水泡防止擴散

  3、避免熱飲、辣、咸的食物以及柑橘

  4、冷水漱口或吃冰棍

  口腔潰瘍,一般1~2周可自愈。

  病因

  口腔潰瘍病因目前尚不明確。一般認為,其與免疫系統有密切關(guān)系,還可能與以下幾個(gè)原因有關(guān):

  1、壓力

  2、食物敏感:如乳制品、堅果、雞蛋、肉桂、柑橘類(lèi)水果、草莓、巧克力、咖啡等

  3、月桂基硫酸鈉(SLS):牙膏、漱口水的發(fā)泡劑

  4、缺乏鐵、鋅、維生素B12、葉酸

  5、月經(jīng)期間激素的變化

  6、疾?。嚎谇话?、艾滋病、克羅恩氏病,系統性紅斑狼瘡等

  7、戒煙:戒煙后易出現口腔潰瘍等不適癥狀,一般6周后可恢復

  8、某些細菌或病毒感染(如幽門(mén)螺桿菌、鏈球菌)

  9、家族史(約40%患復發(fā)性口腔潰瘍者有家族史)

  預防

  1、避免過(guò)敏食物

  2、多吃蔬菜水果和粗糧

  3、不要邊咀嚼邊說(shuō)話(huà)

  4、保持口腔的衛生和健康,堅持每天兩次刷牙、漱口、使用牙線(xiàn)

  5、盡可能減小壓力,保持愉悅的心情

  自我護理

  假使有了口腔潰瘍,應當結合可能產(chǎn)生口腔潰瘍的病因進(jìn)行自我護理:

  刷牙:

  刷牙時(shí)應當小心,避免使用含有SLS的牙膏,盡量不要觸碰潰瘍。

  飲食:

  缺少維生素時(shí),要保持良好的飲食習慣;盡量避免食用可能觸發(fā)該反應的食物,例如酸的、辣的、較硬的食物。

  漱口水:

  必要時(shí),可使用抗菌漱口水,可使用鹽水漱口

  減少壓力:

  放松心情,保持愉悅

  含冰塊于創(chuàng )面

  治療

  多數情況下不經(jīng)治療可自愈,如果潰瘍面積較大,超過(guò)三周沒(méi)有愈合,感受痛苦,應當及時(shí)就醫。

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