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春節將至小心口腔潰瘍的侵襲

2016-02-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:說(shuō)到口腔潰瘍,很多人認為,夏天是高發(fā)期,可事實(shí)上,由于冬季氣候和飲食的關(guān)系,現在才是口腔潰瘍的高發(fā)期。

  春節將至小心口腔潰瘍的侵襲

  春節將至小心口腔潰瘍的侵襲,面對各式美食,除了牙疼會(huì )影響你的食欲外,小小的口腔潰瘍威力也不小,因為這些小東西一旦長(cháng)在嘴巴里,只要嘴巴稍微動(dòng)動(dòng)就會(huì )引發(fā)刺痛。

  說(shuō)到口腔潰瘍,很多人認為,夏天是高發(fā)期,可事實(shí)上,由于冬季氣候和飲食的關(guān)系,現在才是口腔潰瘍的高發(fā)期。

  “一般口腔潰瘍的發(fā)病率在20%左右,但入冬以來(lái),口腔潰瘍患者的就診率要比平時(shí)提高了15%左右,尤其是最近這段時(shí)間更多,主要還是跟冬季氣候干燥,以及年底應酬多有密切關(guān)系。”口腔黏膜專(zhuān)家說(shuō),口腔潰瘍是比較常見(jiàn)的一種病癥,平時(shí)大家遇上的多為急性口腔潰瘍,主要發(fā)在口腔粘膜的表層,俗稱(chēng)口瘡,好發(fā)于唇、頰、舌緣等部位,發(fā)作時(shí)疼痛非常明顯,但可未經(jīng)治療而自愈。但還有一部分人的口腔潰瘍會(huì )反復發(fā)作,那就比較麻煩。

  因為口腔潰瘍的發(fā)生與許多因素相關(guān),并不一定由單一原因引起,像氣候、體質(zhì)、免疫力、飲食,以及精神壓力,包括女性在生理周期時(shí)過(guò)度勞累等都有可能引起口腔潰瘍。在張醫生看來(lái),這段時(shí)間好發(fā)口腔潰瘍的人,跟三大原因有關(guān)。

  一是氣候多變,忽冷忽暖,尤其是氣溫有劇變的時(shí)候,很多人沒(méi)有及時(shí)做好防護工作,再加上很多上班族平時(shí)缺乏鍛煉,本身體質(zhì)就差,身體綜合免疫力低。

  二是很多都市人飲食結構不合理,很容易出現腹脹、腹瀉或便秘等消化系統疾病,加上缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素Bl2等,更容易出現潰瘍。

  三是接近年底,大家工作壓力增大,應酬增多,煙酒、熬夜、加班、心緒浮躁等也會(huì )引起口腔潰瘍。

  所以,對于經(jīng)常發(fā)生口腔潰瘍的人,專(zhuān)家提醒要注重口腔衛生,多做體育鍛煉,提升自己的體質(zhì);安排合理的飲食,多吃水果蔬菜,補充蛋白質(zhì),遠離煙酒咖啡及辛辣燒烤食物,注意排便的通暢;尤其要保持心情的愉悅,進(jìn)行壓力的自我調節,保持一個(gè)良好的心情。

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