幾個(gè)妙招教你治痛起來(lái)要人命的口腔潰瘍

　　口腔潰瘍，又稱(chēng)為“口瘡”，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周?chē)溲?，可因刺激性食物引發(fā)疼痛，一般一至兩個(gè)星期可以自愈?？谇粷冋T因可能是局部創(chuàng )傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發(fā)生、發(fā)展中可能起重要作用?？谇粷冊诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。

　　上火也有錯

　　當我們偏吃了些比較辛辣、燥火的食物時(shí)，口腔感覺(jué)就會(huì )不期而至，感覺(jué)就是上火帶來(lái)的口腔潰瘍，其實(shí)這只是其中的一個(gè)原因。

　　口腔潰瘍雖是常見(jiàn)細小疾患，卻也令人痛苦不堪，佘世鋒表示，口腔潰瘍發(fā)生的原因許多，包括消化系統疾病及功能紊亂、內分泌失調、睡眠狀況不佳、植物神經(jīng)功能失調及微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12缺乏等使免疫功能下降，而女性的復發(fā)性口腔潰瘍與月經(jīng)周期有關(guān)，需要加以調理。

　　生活習慣是幫兇

　　事實(shí)上，平時(shí)進(jìn)食的食物如果重油、重辣，再加上一些熬夜的習慣，是引起口腔潰瘍最常見(jiàn)的兩個(gè)生活原因，特別是經(jīng)常熬夜身體得不到休息，會(huì )導致免疫力低下和內分泌紊亂，引發(fā)口腔潰瘍。因此，容易出現口腔潰瘍的人應多注意改變這兩方面的習慣。

　　茶茶水水用處大

　　吃了油膩、辛辣食物后出現口腔潰瘍，是因為此時(shí)更容易引起心火旺盛，脾胃濕熱誘發(fā)或加重口腔潰瘍。因此此時(shí)多吃一些清熱降火的食療方或者食材都是可以加快潰瘍的退散的。

　　西瓜汁：西瓜具有清熱解暑的良效，西瓜霜就是從此而來(lái)。取西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2~3分鐘后咽下。再含瓜汁，重復數次。西瓜中最具清熱功效的是西瓜翠衣，就是紅瓤和綠皮之間的部分，用此療法時(shí)，可以多吃一些翠衣。

　　蘋(píng)果（梨）水：取1個(gè)蘋(píng)果（梨）削成片放至容器內，加入冷水加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可。

　　苦瓜湯：苦瓜可清心火，能促進(jìn)口腔潰瘍的愈合，而且苦瓜中含的苦瓜素被譽(yù)為“脂肪殺手”，能使攝取的脂肪和多糖減少，如果是因吃多了油膩食物而出現口腔潰瘍可以多煲些苦瓜湯。

　　金銀花茶：可以用金銀花泡水代茶，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。

　　西紅柿汁：取西紅柿汁含口中，每次含數分鐘咽下，一日多次，也有一定的治療效果。

　　4種妙招治潰瘍

　　1、將維生素C藥片1～2片壓碎，撒于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。此方法治療潰瘍效果較好，但對潰瘍面有較大刺激，會(huì )引起疼痛，需注意。

　　2、選用全脂奶粉，每次一湯匙并加少許白糖，以開(kāi)水沖服，每天2～3次，臨睡前沖服效果最佳。通常服用2天后潰瘍即可消失。

　　3、將雞蛋打入碗內拌成糊狀，同時(shí)取綠豆適量放入陶罐內，用冷水浸泡十幾分鐘，再用火煮沸約2分鐘，在綠豆未熟時(shí)，把綠豆水倒出沖雞蛋花飲服，每日早晚各一次

　　4、將鮮芭蕉葉用火烤熱后貼敷口腔潰瘍處，每日2～3次即可。