有種痛叫口腔潰瘍
周小姐平時(shí)很容易出現口腔潰瘍，疼起來(lái)有時(shí)幾天飯都吃不好，特別是一到秋冬季節，口腔潰瘍就更容易反復，讓她痛苦不堪。是不是冬季氣候干燥再加上吃火鍋之類(lèi)的上火飲食，容易出現上火導致的情況呢？
口腔潰瘍不僅是“火”的錯
當我們偏吃了些比較辛辣、燥火的食物時(shí)，口腔感覺(jué)就會(huì )不期而至，感覺(jué)就是上火帶來(lái)的口腔潰瘍，其實(shí)這只是其中的一個(gè)原因。
口腔潰瘍雖是常見(jiàn)細小疾患，卻也令人痛苦不堪，佘世鋒表示，口腔潰瘍發(fā)生的原因許多，包括消化系統疾病及功能紊亂、內分泌失調、睡眠狀況不佳、植物神經(jīng)功能失調及微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12缺乏等使免疫功能下降，而女性的復發(fā)性口腔潰瘍與月經(jīng)周期有關(guān)，需要加以調理。
有些口腔潰瘍痛自己止
事實(shí)上，平時(shí)進(jìn)食的食物如果重油、重辣，再加上一些熬夜的習慣，是引起口腔潰瘍最常見(jiàn)的兩個(gè)生活原因，特別是經(jīng)常熬夜身體得不到休息，會(huì )導致免疫力低下和內分泌紊亂，引發(fā)口腔潰瘍。因此，容易出現口腔潰瘍的人應多注意改變這兩方面的習慣。
如果疼痛實(shí)在難以忍受，一般在藥店購買(mǎi)到一些止痛以及補充營(yíng)養素的藥物，簡(jiǎn)單的如西瓜霜，外用噴、吹或敷于患處，一次適量，一日多次，并補充維生素B2，—次三到四片，一曰多次，直接沖水口服即可。
痛從食來(lái)，也可從食消
吃了油膩、辛辣食物后出現口腔潰瘍，是因為此時(shí)更容易引起心火旺盛，脾胃濕熱誘發(fā)或加重口腔潰瘍。因此此時(shí)多吃一些清熱降火的食療方或者食材都是可以加快潰瘍的退散的。
西瓜汁：西瓜具有清熱解暑的良效，西瓜霜就是從此而來(lái)。取西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2~3分鐘后咽下。再含瓜汁，重復數次。西瓜中最具清熱功效的是西瓜翠衣，就是紅瓤和綠皮之間的部分，用此療法時(shí)，可以多吃一些翠衣。
蘋(píng)果（梨）水：取1個(gè)蘋(píng)果（梨）削成片放至容器內，加入冷水加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可。
苦瓜湯：苦瓜可清心火，能促進(jìn)口腔潰瘍的愈合，而且苦瓜中含的苦瓜素被譽(yù)為“脂肪殺手”，能使攝取的脂肪和多糖減少，如果是因吃多了油膩食物而出現口腔潰瘍可以多煲些苦瓜湯。
金銀花茶：可以用金銀花泡水代茶，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。
拒絕復發(fā)，吃什么？
有些人口腔潰瘍往往很容易復發(fā)，因此需要調整平時(shí)的飲食才能盡量減少口腔潰瘍的復發(fā)。
1、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是修復口腔潰瘍創(chuàng )面所必需的營(yíng)養素。牛奶、雞蛋、瘦肉、豆類(lèi)等均是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來(lái)源。
2、多吃新鮮蔬果，多飲水，但是要注意避免吃濕熱的水果，如榴蓮、芒果、龍眼。
3、不要偏食、素食，長(cháng)期進(jìn)食精米面、長(cháng)期吃素食，很容易造成B族維生素的缺失。
清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥6.5清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥15消潰止痛。用于復以性口腔潰瘍，皰疹性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥16用于非感染性口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià)： ￥19.5消炎止痛。用于復發(fā)性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥12西地碘含片(華素片)：用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。 西瓜霜潤喉片(三金)：清音利咽，消腫止痛。用于防治咽喉腫痛，聲音嘶啞，喉痹，口舌生瘡；急、慢性咽喉炎，急性扁桃體炎，口腔潰瘍，口腔炎，牙齦腫痛。 牛黃解毒片：用于肺胃蘊熱引起：頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火牙痛，暴發(fā)火眼，咽喉疼痛等。
健客價(jià)： ￥29.9適用于復發(fā)性阿佛他潰瘍等各種口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià)： ￥38清熱解毒，涼血消腫。用于邪毒內盛，感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、口舌生瘡。
健客價(jià)： ￥8清熱解毒，消腫止痛。用于肺、胃熱盛兼有風(fēng)熱或痰熱所致咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛或出血；急慢性咽喉炎，急性卡他性扁桃體炎，口腔炎，口腔潰瘍見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥17清音利咽，消腫止痛。用于防治咽喉腫痛，聲音嘶啞，喉痹，口舌生瘡；急、慢性咽喉炎，急性扁桃體炎，口腔潰瘍，口腔炎，牙齦腫痛。
健客價(jià)： ￥5清熱解毒，消腫止痛。用于咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛或出血，急慢性咽炎，扁桃體炎，口腔潰瘍，輕度燙火傷。
健客價(jià)： ￥19清音利咽、消腫止痛。用于咽喉腫痛、聲音嘶啞、口舌生瘡、急、慢性咽喉炎，急、慢性扁桃體炎、口腔潰瘍、牙齦腫痛。
健客價(jià)： ￥9清熱解毒，消腫止痛。用于風(fēng)熱上攻、脾胃熱盛所致的乳蛾、喉痹、口糜，癥見(jiàn)咽喉腫痛、喉核腫大、口舌生瘡、牙齦腫痛或出血；急、慢性咽炎，扁桃體炎，口腔炎，口腔潰瘍，牙齦炎見(jiàn)上述證候者及輕度燙傷(表皮未破)者。
健客價(jià)： ￥19.8清熱解毒。用于小兒熱毒實(shí)火，口舌生瘡，牙根出血，頸頰赤腫，周身常生瘡癤，疹后余毒不凈。
健客價(jià)： ￥15用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類(lèi)陰道感染及用于皮膚傷口與病變的局部治療。
健客價(jià)： ￥76用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià)： ￥12用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià)： ￥9抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。
健客價(jià)： ￥12.3口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚，義齒性口腔炎盒創(chuàng )傷性病損，如脫牙口瘡；剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng )傷性潰瘍和多數非復發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著(zhù)療效，停藥后還會(huì )復發(fā)。但對控制復發(fā)也有一點(diǎn)作用。
健客價(jià)： ￥48清熱解毒，消腫利咽。用于肺胃熱毒熾盛所致咽喉腫痛，齒齦腫痛。
健客價(jià)： ￥9適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià)： ￥5臨床用于慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔潰瘍、水痘、帶狀皰疹和扁平疣等。
健客價(jià)： ￥11臨床適用于慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔潰瘍、水痘、帶狀皰疹和扁平疣等。
健客價(jià)： ￥16祛風(fēng)化痰，行瘀散結，消腫定痛。用于風(fēng)痰瘀阻引起的牙痛、咽喉腫痛、口腔潰瘍，及風(fēng)痰瘀血阻絡(luò )引起的痹病，癥見(jiàn)關(guān)節腫脹疼痛、筋脈拘攣、屈伸不利；用于破傷風(fēng)的輔助治療。
健客價(jià)： ￥25
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