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喝黃瓜汁 擺脫口腔潰瘍煩惱

2015-11-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍并不可怕,只要你善于利用生活中常見(jiàn)的東西就可以制服口腔潰瘍了。下面我們一起來(lái)看看如何利用黃瓜汁擺脫黃瓜汁的困擾吧!

  夏季人們都非常喜歡飲用一些非常清新可口的食物,所以在炎熱的夏季,黃瓜就是最好的選擇,黃瓜口感非常清爽而且低熱量,非常受人們的歡迎,黃瓜可以起到很好的減肥效果,而且保健的效果也非常好。

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  黃瓜汁:預防口腔潰瘍

  黃瓜汁的口感和營(yíng)養俱佳,在夏天可以用來(lái)預防口腔疾病。

  如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜,偶爾喝一杯黃瓜汁,自是別有一番風(fēng)味,更能預防夏天里多發(fā)的口腔疾病。

  制作方法:

  把新鮮的黃瓜簡(jiǎn)單用糖腌一下,或者直接加冷開(kāi)水在榨汁機中取汁直接飲用。

  喝法:

  黃瓜汁可以在早晨喝一杯,能起到清爽腸胃的作用。因為黃瓜中含有大量維生素,可以緩解一定的發(fā)炎癥狀,對口腔潰瘍能起到有效的治療作用。

  飲用黃瓜汁的時(shí)候,如果覺(jué)得稀釋后的黃瓜汁口感有點(diǎn)苦澀的話(huà),可以適量加一點(diǎn)蜂蜜來(lái)調味。

  療效:

  美國營(yíng)養專(zhuān)家研究還發(fā)現,每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭發(fā)脫落和指甲劈裂的作用,甚至于還可以增強人的記憶力。

  眾所周知,黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過(guò)度緊張和動(dòng)脈粥樣硬化的功效。實(shí)驗中還發(fā)現,吃整個(gè)黃瓜的效果沒(méi)有飲黃瓜汁效果好。

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