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天冷不要貪圖“趁熱吃” 飲食過(guò)熱易造成口腔潰瘍

2015-11-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有口腔潰瘍雖然不是什么大毛病,可是,口腔潰瘍對患者心理的影響是很大,嚴重的口腔潰瘍讓人產(chǎn)生自卑感,形成自閉癥,還會(huì )使人產(chǎn)生嚴重的心理障礙,導致各種心理疾病的產(chǎn)生,因此及時(shí)治療很關(guān)鍵。
  夏季過(guò)去,初秋到來(lái),燙羊肉、喝熱湯、吃熱食成了不少人的選擇,于此同時(shí),因為飲食過(guò)熱造成口腔潰瘍的病例呈高發(fā)趨勢。
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  在正常情況下,人體口腔和食道的溫度多在36.5℃—37.2℃。燙火鍋湯鍋時(shí),食物的溫度大多會(huì )在60°—70°之間,這個(gè)溫度不僅會(huì )燙壞口腔,造成起泡、潰爛等口腔病癥,還可能燙壞食管粘膜,長(cháng)期下來(lái)還會(huì )形成慢性炎癥,嚴重的還可能會(huì )形成惡性病變,引發(fā)食道癌。
 
  日常飲食中,適宜的進(jìn)食溫度是10℃—40℃左右,千萬(wàn)不要貪圖“趁熱吃”,剛煮好的食物最好先涼一涼再入口。同樣的,人們在飲水時(shí)也應該講究溫度。最好飲用不超過(guò)40°的溫水,因為過(guò)燙的水會(huì )強烈刺激口腔環(huán)境,甚至可能燙傷口腔黏膜。
 
  什么是口腔潰瘍?
 
  口腔潰瘍是一種最常見(jiàn)的口腔黏膜疾病,以中青年最多見(jiàn)。一類(lèi)稱(chēng)之為復發(fā)性口腔潰瘍,這類(lèi)疾病原因比較復雜,多數與免疫功能紊亂、微量元素和維生素缺乏、胃腸道功能紊亂、心理壓力較大以及口腔內衛生較差等有關(guān)。另一類(lèi)稱(chēng)之為皰疹性口炎,原因比較明確,主要是由疲勞、壓力大、生物鐘紊亂等誘發(fā)的皰疹病毒感染引發(fā)。
 
  如果患口腔潰瘍后影響生活,長(cháng)期反復發(fā)作,那么建議去醫院就診,并進(jìn)行治療,以免進(jìn)一步加重病情。健康需要經(jīng)營(yíng),經(jīng)營(yíng)則需要時(shí)間,無(wú)任是預防還是治療,都要給自己一份耐心。
 
  有口腔潰瘍雖然不是什么大毛病,可是,口腔潰瘍對患者心理的影響是很大,嚴重的口腔潰瘍讓人產(chǎn)生自卑感,形成自閉癥,還會(huì )使人產(chǎn)生嚴重的心理障礙,導致各種心理疾病的產(chǎn)生,因此及時(shí)治療很關(guān)鍵。 
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