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面對美食,口腔潰瘍怎么辦

2015-10-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一旦口腔潰瘍,就算是再美味的食物也沒(méi)心情享受了(我就喜歡吃辣的!)。在潰瘍面會(huì )給我們帶來(lái)疼痛感,潰瘍嚴重的話(huà)連喝口水都覺(jué)得痛,一般不用藥的話(huà)恢復時(shí)間在1--2周。那口腔潰瘍怎么好得快呢?
  口腔潰瘍一般是因為B族維生素的缺乏導致的,平常飲食要多吃蔬菜水果然后還有多吃蛋類(lèi)牛奶等就會(huì )好得快,藥物的話(huà)可以買(mǎi)西瓜霜噴霧,這個(gè)效果很好的
 
  用了很快就好!同時(shí)下面有幾點(diǎn)要注意的
 
  養成早睡的習慣,保證充足的睡眠。熬夜的話(huà)是很容易導致上火出現口腔潰瘍的。所以早睡,起碼保證每天有8個(gè)小時(shí)的睡眠,一定不要熬夜,這樣才會(huì )恢復的更快一些。
 
  把維生素C或者B2藥片碾碎,敷于患處,可加速傷口愈合。建議大家可適量補充維生素,吃維生素C和B2藥片每日一粒。
腔潰瘍怎么辦" width="400" height="300" />
  不吃辛辣、太咸的食物,可多吃綠色蔬菜、水果。在口腔潰瘍期間,如果吃了過(guò)于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的話(huà),會(huì )刺激到潰瘍處,同時(shí)禁煙酒!也是有好處的!
 
  最好用鹽水天天漱口,保持口腔清潔,再者吃些下火的食物!!
 
  全脂奶粉中含有比較多的維生素b2,而維生素b2可以治療口腔潰瘍,并且全脂奶粉營(yíng)養成分齊全,蛋白質(zhì)吸收快,為細胞修復提供足夠原料,加快細胞的修復!所以全脂奶粉也是不錯的選擇!
 
  口腔內經(jīng)久不愈的潰瘍,由于經(jīng)常受到咀嚼、說(shuō)話(huà)的刺激,日久也有可能會(huì )發(fā)生癌變。特別是在與牙齒接觸的那些部位,如存在著(zhù)未拔除的殘存破損的牙齒,或者佩戴的假牙制作不合適,其銳利邊緣不斷刺激,刮破了黏膜,產(chǎn)生潰瘍,如不去除刺激因素,潰瘍不但不會(huì )痊愈,還會(huì )日益加重。這種經(jīng)久不愈的潰瘍,也有可能是一種癌前病損,極易癌變。如果你經(jīng)常罹患口腔潰瘍的話(huà),就需要注意上述的問(wèn)題。
 
  注意事項
 
  常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規律,保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉。
 
  飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品。并且使用溫和不刺激的牙膏,如天然草本的曉白牙膏,因為其當中富含的植物甙和酚成分能夠溫和地給予我們口腔最自然的保護膜。 
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