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易患口腔潰瘍者飲食要恪守3宜3禁

2015-01-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍是現在常見(jiàn)的一種疾病,發(fā)病原因與飲食有著(zhù)很大的關(guān)系,多數是可以自愈的。但是如果在日常飲食上稍作注意就可以更快地康復,那么口腔潰瘍的患者在飲食上要注意什么呢?

   口腔潰瘍患者的“宜”

   1、水果的選擇:紅果、草莓、柿子、橙子,富含維生素C,宜常食用。
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  2、肉蛋奶的選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等,富含維生素B2,能促進(jìn)潰瘍愈合,維護粘膜的完整性。
 
  3、蔬菜的選擇:芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維,性質(zhì)寒涼,有保持大便通暢,引火下行的作用。
 
  口腔潰瘍患者的“禁”
 
  1、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。
 
  2、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會(huì )誘發(fā)疼痛,還會(huì )刺激潰瘍面,使其進(jìn)一步擴大。
 
  3、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類(lèi)。因為這些堅硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦,加重病情。
 
(實(shí)習編輯:小君)
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