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怎樣才能避免口腔潰瘍的危害?

2014-12-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍在我們的生活中時(shí)很常見(jiàn)的一種口腔疾病,那么我們要怎樣避免口腔潰瘍的發(fā)生呢,現在就讓我們一起去看看吧。

 

  在生活中大家都知道口腔潰瘍,但是大家對如何對口輕潰瘍進(jìn)行護理又知道多少呢?我們大家都知道口腔潰瘍的發(fā)病率在口腔科中是很高的,對我們的影響是很大的,盡管這種疾病是可以自愈的。良好的護理可以讓身體盡快恢復。下面就為大家介紹一些口腔潰瘍的護理。

 
  1.避免和去除一切局部刺激因素;
 
  2.患者強調戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;
 
  3.生活起居規律,心情舒暢,加強身體鍛煉,提高機體抗病力;
 
  4.合理調配飲食,飲食宜清淡易消化,并富含高熱量、高蛋白,多吃新鮮蔬菜及水果;如病人飲食不便,可用鼻飼法;
 
  5.做好心理護理工作,因長(cháng)期反復損害,往往患者失去治愈的信心,甚至對生活、工作、前途憂(yōu)慮重重,應鼓勵病人樹(shù)立戰勝疾病的決心和信心;
 
  6.定期復查,一旦發(fā)現有癌變傾向,應及時(shí)積極治療。
 
  7.對于一般性潰瘍,也可自行局部涂敷藥物。
 
  口腔潰瘍的預防:
 
  飯后先用飽和食鹽水漱口2次,漱口后稍留1--2分鐘,再用清水漱口2遍,取涼濃茶再漱口2--3次,最后取維生素C片(0.1克/片)1片,壓碎成粉,用棉簽蘸粉涂于潰瘍表面,閉口片刻。以上方法早晚各一次,潰瘍多在三天內痊愈。
 
  為何鹽水、濃茶、維生素C有如此的療效呢?食鹽水具有消炎,改變口腔內環(huán)境的作用,而且能抑制各種病菌的生長(cháng);至于濃茶,茶苦而寒最能降火,具有收斂作用;維生素C則增強抵抗力并有解毒的功能。這也是口腔潰瘍的預防方法之一。
 
  對于口腔潰瘍的預防還需注意生活起居規律性和營(yíng)養均衡性,戒除煙酒,堅持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,防止便秘。婦女經(jīng)期前后要注意休息,保持心情愉快,避免過(guò)度疲勞,飲食要清淡,多吃水果,新鮮蔬菜,多飲水等等,以減少口瘡發(fā)生的機會(huì )。
 
(實(shí)習編輯:張雅婷)
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