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2017-08-28
怎樣控制精神分裂癥患者的飲食？
精神分裂患者缺乏多巴胺這種物質(zhì)，吸煙之后會(huì )沒(méi)有正常人的那種快感，為了激發(fā)出快感，精神分裂的患者會(huì )大量吸煙，這也是精神分裂患者難以戒煙的一個(gè)主要原因之一。同時(shí)吸煙還可能造成藥物功能喪失，耽誤治療的進(jìn)度。
標簽: 精神分裂 狂躁 精神障礙 
2017-08-28
抑郁癥吃什么？3種食物吃掉你的抑郁癥
女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì )有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩定情緒。
標簽: 肝臟 月經(jīng) 魚(yú)肉 
2017-08-28
憂(yōu)郁癥與飲食有關(guān) 飲食宜忌有哪些？
辛辣腌熏食物忌過(guò)量。忌食過(guò)量辛、辣、腌、熏類(lèi)等有刺激性食物，因引發(fā)失眠的病因較多，所以患者應按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。
標簽: 糖類(lèi) 油炸 辛辣 
2017-08-28
與小兒注意力缺陷息息相關(guān)五種飲食
應少食含酪氨酸的食物，如掛面、糕點(diǎn)等;少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋(píng)果、桔子等;飲食中不要加入辛辣的調味品，如胡椒之類(lèi)，也不宜使用酒石黃色素，如貝類(lèi)、大紅是、柑欖等食物。
標簽: 注意力 記憶感覺(jué) 形象思維 
2017-08-26
抑郁癥吃什么？4種食物吃掉你的抑郁癥！
含硒的食物同樣可以治療精神抑郁問(wèn)題。心理學(xué)家們發(fā)現人在吃過(guò)含有硒的食物后，普遍感覺(jué)精神好，思維更為協(xié)調。硒的豐富來(lái)源有干果、雞肉、海鮮、谷類(lèi)等。復合性的碳水化合物，如全麥面包、蘇打餅干也能改善情緒。
標簽: 玫瑰 魚(yú)肉 避免 
2017-08-25
精神分裂癥患者的飲食常識
避免咖啡因、番煙、酒精、茶堿等，這些物質(zhì)可能提供暫時(shí)的解脫，但隔天緊張又來(lái)襲，而且這些物質(zhì)本身也殘害健康。因此，應該學(xué)習如何調適，而不是光靠逃避。在身心面臨緊張及焦慮的迫害時(shí)，很重要的一點(diǎn)是飲食科學(xué)。
標簽: 精神分裂癥 咖啡因 神經(jīng)系統 
2017-08-25
精神障礙患者的飲食護理
當藥物反應引起吞咽困難時(shí)，應及時(shí)報告醫生，予以適當處理，同時(shí)暫不進(jìn)食或緩慢進(jìn)食，防梗噎，避免催促；老年患者要看護其緩慢進(jìn)食，食品應軟，注意選擇易消化食品。
標簽: 情緒抑郁 安全感 免疫力 
2017-08-25
改善睡眠常吃3類(lèi)食物
色氨酸是人體8種必需氨基酸之一，它能促進(jìn)大腦神經(jīng)細胞分泌五羥色胺，其對大腦的活動(dòng)有暫時(shí)性的抑制作用，使人產(chǎn)生睡意而催眠。富含色氨酸的食物主要有小米、牛奶、南瓜子仁、腐竹、蝦米、紫菜、黑芝麻等。
標簽: 色氨酸 神經(jīng)衰弱 失眠 
2017-08-24
脾氣暴躁可能是缺乏這些營(yíng)養素
生活中，很多人無(wú)法克制自己的負面情緒，不僅讓同事朋友感覺(jué)難以相處，也讓家人不知所措，甚至深受傷害。其實(shí)，在很大程度上，這并不是他們自己的錯，很可能是因為飲食中缺乏以下?tīng)I養素。
標簽: 營(yíng)養素 負面情緒 碳水化合物 
2017-08-24
脾氣暴躁可能是缺乏這些營(yíng)養素
生活中，很多人無(wú)法克制自己的負面情緒，不僅讓同事朋友感覺(jué)難以相處，也讓家人不知所措，甚至深受傷害。其實(shí)，在很大程度上，這并不是他們自己的錯，很可能是因為飲食中缺乏以下?tīng)I養素。
標簽: 營(yíng)養素 負面情緒 碳水化合物