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2017-08-03
心理咨詢(xún)不僅為了心理出問(wèn)題的人
要想治愈心靈的痛苦或創(chuàng )傷，需要先對傷口進(jìn)行恰當的清洗和縫合。一如我以前說(shuō)的，時(shí)間本身并不能療愈，它只管無(wú)聲流走。
標簽: 心理 創(chuàng )傷 欺凌 
2017-08-02
心理咨詢(xún)可能成為一種時(shí)尚
一些青少年自己已經(jīng)覺(jué)察到有了心理問(wèn)題向家長(cháng)請求帶自己去心理咨詢(xún)時(shí)，有的家長(cháng)講：你有什么心理問(wèn)題呀，就是生活太好了沒(méi)事閑的，有什么事，就跟你爸（媽?zhuān)┱f(shuō)，我就是心理醫生。
標簽: 心理 咨詢(xún) 負擔 
2017-08-02
恰當地表達憤怒
憤怒不是核心感受，當我們期望受挫的時(shí)候，我們希望自己得到尊重卻受到侮辱，我們希望自己被肯定卻遭遇貶低，這種情況下我們的原始感受是受到傷害（如果歸因到他人故意，會(huì )加劇憤怒）而產(chǎn)生的悲傷，焦慮。
標簽: 憤怒 焦慮 悲傷 
2017-08-02
走出失去親人的心理陰影
如果情緒極度悲傷時(shí)可大哭一場(chǎng)，或向親朋好友訴訴苦、談?wù)勑?，以便宣泄心中的煩悶，達到治療心理創(chuàng )傷的目的。也可以到外面大聲叫喊，或者把痛苦的心情寫(xiě)下來(lái)，或者告訴一個(gè)裝滿(mǎn)水的玻璃瓶，然后把水倒掉。
標簽: 情緒 宣泄 注意力 
2017-08-02
高血壓病要心理治療
心理治療對高血壓病的治療有著(zhù)十分重要的作用。一般來(lái)說(shuō)，輕度血壓升高的高血壓病人無(wú)需服用降血壓藥物，單獨心理治療就可起到降血壓目的。
標簽: 高血壓 心理 憂(yōu)慮 
2017-08-02
孩子會(huì )心理自救
冷靜考慮自己的對策。把不痛快的事、想不通的事，向自己喜歡和信任的人——朋友、伙伴、父母、老師傾訴出來(lái)，得到同情和幫助。這是很好的心理治療。寫(xiě)日記，必要時(shí)求助心理咨詢(xún)熱線(xiàn)電話(huà)，也是心理治療的好方法。
標簽: 心理 快樂(lè ) 寫(xiě)日記 
2017-08-02
做過(guò)心理咨詢(xún)的人這么說(shuō)
以前總是挑剔心理咨詢(xún)師的不好，現在換位思考把她們當成一個(gè)正常的人看待，他們在心理咨詢(xún)室里面是心理咨詢(xún)師，走出了心理咨詢(xún)室以后就是一個(gè)活生生的人！
標簽: 心理 咨詢(xún)師 身心 
2017-08-02
心理咨詢(xún)存在幾種錯誤理解
精神病是一個(gè)醫學(xué)概念，如精神分裂癥、躁郁癥等，是最嚴重的一種心理疾病。它與一般的心理問(wèn)題和輕度心理障礙有很大區別，正如身體生了病同極度疲勞或輕微不適之間的差別一樣。
標簽: 精神病 躁郁癥 障礙 
2017-08-02
青少年的心理咨詢(xún)
有些青少年承受不了這些心理壓力，有時(shí)會(huì )表現出異乎尋常的反抗情緒，形成家庭暴力，有極個(gè)別甚至消極自殺。對于這部分心理問(wèn)題十分嚴重的學(xué)生，最好立即開(kāi)展青少年心理咨詢(xún)。
標簽: 壓力 自殺 煩惱 
2017-08-02
關(guān)于心理咨詢(xún)，所有你想問(wèn)的都在這里
雖然心理咨詢(xún)師有豐富的臨床經(jīng)驗，但有時(shí)也難以避免主觀(guān)性，對您的評估不夠客觀(guān)和準確。我們所使用的心理CT是一種專(zhuān)業(yè)的軟件系統，是全世界通用的，能在一定程度上彌補這一不足，使結果更加精確快捷。
標簽: 心理病 溝通 信任