發(fā)表于國際雜志theJournalofAbnormalPsychology上的一項研究報告中，來(lái)自澳大利亞的研究人員通過(guò)研究發(fā)現，孤獨感或許會(huì )引發(fā)其它心理健康問(wèn)題，比如抑郁癥、社會(huì )焦慮及妄想癥等。

　　文章中，研究者對1000多名個(gè)體進(jìn)行為期6個(gè)多月的追蹤研究，結果發(fā)現，那些遭受社會(huì )焦慮的個(gè)體未來(lái)更容易變得孤獨；但需要指出的是，這種關(guān)聯(lián)并不等于平等的因果關(guān)系，然而這其中還牽涉有其它的因子，研究人員希望這項研究可以幫助他們后期進(jìn)行更多調查來(lái)揭示和心理健康問(wèn)題及孤獨感發(fā)生相關(guān)的途徑。

　　盡管抑郁和孤獨是“硬幣”的兩面，但從心理學(xué)上來(lái)講這二者明顯不同，抑郁一般包括很多精神健康問(wèn)題；研究者在文章中寫(xiě)道，孤獨通常用來(lái)描述個(gè)體所經(jīng)歷的一種負面的情緒狀態(tài)，即個(gè)體希望做的事情和其認知上所做的事情之間的關(guān)系存在明顯的不同。孤獨所帶來(lái)的不愉快的感覺(jué)往往是主觀(guān)的，孤獨并不是一個(gè)人同其他人所處的時(shí)間的長(cháng)短，其更多的和人群關(guān)系的質(zhì)量相關(guān)，而不是和數量相關(guān)。

　　這項研究中，研究者對來(lái)自一般社區、年齡在18-87歲間的1010名個(gè)體進(jìn)行研究，在6個(gè)多月的時(shí)間里利用三種在線(xiàn)調查來(lái)評估參與者心理健康的改變情況；在調整了重要的心理健康事件及其它特點(diǎn)后，研究者發(fā)現，盡管孤獨會(huì )增加個(gè)體患心理健康的風(fēng)險，但個(gè)體自身的心理健康并不會(huì )增加孤獨的風(fēng)險。

　　實(shí)際上，僅僅社會(huì )焦慮會(huì )增加個(gè)體孤獨的風(fēng)險，而抑郁和妄想癥則并不太可能使得個(gè)體未來(lái)感覺(jué)到孤獨；這或許是因為那些遭受社會(huì )焦慮的個(gè)體更有可能避免一些社會(huì )關(guān)系，而這些社會(huì )關(guān)系會(huì )減緩其孤獨感。研究者Lim說(shuō)道，我們生來(lái)并不孤獨，我們是一個(gè)社會(huì )物種，孤獨會(huì )導致較差的機體健康，包括增加個(gè)體患阿爾茲海默氏癥的風(fēng)險、較差的心血管健康問(wèn)題及較差的免疫力。

　　如今研究者們正在尋找多種方法來(lái)抑制孤獨感的產(chǎn)生，而且他們也希望開(kāi)發(fā)新型app來(lái)幫助學(xué)生避免遭受精神疾病，保持良好的心理健康狀態(tài)。