情緒不穩定是自閉癥兒童不能好好坐下，長(cháng)時(shí)間坐下的重要原因。無(wú)論是家長(cháng)對自閉癥兒童進(jìn)行干預訓練之前，還是自閉癥兒童去幼兒園或學(xué)校接受教育之前，對自閉癥兒童坐的訓練都很重要。如果自閉癥兒童能安靜的，長(cháng)時(shí)間的坐下，無(wú)論是對家長(cháng)們的干預訓練，還是接受教育來(lái)說(shuō)都有很大的好處。

　　家長(cháng)對自閉癥兒童坐的訓練可分為一下幾步：

　　1、家長(cháng)可以選擇適當的小椅子，并把它放在自閉癥孩子的身后。家長(cháng)要準備一些孩子非常喜歡的獎勵物品，如小塊搪果或飲料等。

　　2、家長(cháng)對自閉癥兒童發(fā)出“坐下”的指令。同時(shí)可以用手幫助孩子往下坐好。

　　3、一旦自閉癥孩子坐在小椅子上，家長(cháng)立即說(shuō)“坐得真好”，同時(shí)，家長(cháng)給以適當的獎勵、

　　4、然后家長(cháng)讓自閉癥孩子站起來(lái)，必要時(shí)可以給以幫助。在孩子站好后，再重復以上步驟。

　　5、在此過(guò)程中，逐漸地淡出對孩子的輔助和獎勵。同時(shí)慢慢地增加自閉癥孩子坐下的時(shí)間。

　　6、如果自閉癥孩子想擅自離開(kāi)小椅子，家長(cháng)要堅持把孩子放回到椅子上去，并讓孩子明白必須得到許可才能離開(kāi)。在自閉癥孩子能達到家長(cháng)要求的時(shí)間后給孩子適當的獎勵。

　　在自閉癥孩子能按照要求坐下一段時(shí)間之后，家長(cháng)應當換成不同的環(huán)境來(lái)訓練自閉癥孩子的坐。讓自閉癥孩子在不同的環(huán)境中都能安靜的坐上一段時(shí)間。