近日,有專(zhuān)家指出,國內兒童孤獨癥患者已超過(guò)50萬(wàn),他們終日里沉默寡言,性情冷漠孤獨,有的還脾氣暴躁,易發(fā)怒。專(zhuān)家分析說(shuō),這與我們現代人過(guò)多的食用“酸性食物”密切相關(guān)。
科學(xué)研究表明,高脂肪、高糖分和動(dòng)物性食物中的磷、硫、氯等在人體內易于形成酸性物質(zhì),故有人把富含磷、硫、氯等成分的食物統稱(chēng)為“酸性食物”,而蔬菜、水果、雜糧等食物中富含鉀、鈉、鈣、鎂等成分,在人體內表現為堿性,這些食物被統稱(chēng)為“堿性食物”。注意膳食的“酸堿平衡”,有益于機體內PH值的相對穩定,使各種代謝功能協(xié)調,進(jìn)而使身心保持良好的健康狀態(tài)。
兒童時(shí)期正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,過(guò)食酸性食品的兒童,會(huì )漸進(jìn)性地出現一系列征候--手足發(fā)涼、容易感冒、皮膚抵抗力降低,??摁[不安,免疫功能亦下降,嚴重者還會(huì )殃及大腦功能,導致思維功能紊亂,對兒童孤獨癥的發(fā)生發(fā)展起著(zhù)推波助瀾的作用。
蔬菜、水果、雜糧等“堿性食物”對孩子大有裨益,家長(cháng)要適當引導孩子喜歡上這些食物,幫助孩子的身體到達“酸堿平衡”。另外,多多帶孩子參加社交和集體活動(dòng),也可以對該病起到防治作用。