為了尋找能夠緩解不定陳述綜合癥的精油香氣成分，我們以21名10～30歲的女性為對象，按照她們的月經(jīng)周期分別給她們聞了9種類(lèi)型的香氣，看哪一種香氣對緩解疲倦感、意欲低下、焦躁情緒有效。
結果發(fā)現有一種叫做“β—石竹烯”的香料成分有緩解不定陳述綜合癥的效果。這是一種帶有苦味的香料，是東南亞一種叫做“伊蘭伊蘭花”的主要香氣成分。
β—石竹烯可以在黃體素減少的時(shí)期、月經(jīng)前、生產(chǎn)后、更年期中發(fā)揮作用?，F在有的婦產(chǎn)科醫院也開(kāi)始使用這種香料治療產(chǎn)婦生產(chǎn)后的煩躁憂(yōu)郁情緒，結果發(fā)現它對改善產(chǎn)婦的不安情緒非常有效。
目前，有的公司已經(jīng)開(kāi)發(fā)出β—石竹烯產(chǎn)品，您可以把這種液體產(chǎn)品噴灑在手帕上，這樣就可以經(jīng)常體驗到它的香氣了。
值得注意的是，芳香仙客來(lái)也含有很多β—石竹烯成分，您可以把芳香仙客來(lái)插在室內的花瓶中，這樣既可以帶來(lái)視覺(jué)上的享受，也可以聞到它們散發(fā)的香氣。
另外，我們經(jīng)常吃的香料黑胡椒中，也含有β—石竹烯。因此，經(jīng)常聞一聞黑胡椒的氣味，也有助于緩解產(chǎn)后煩躁憂(yōu)郁的情緒。
調理肌膚，平衡油脂分泌，祛痘及痘印，提高身體防御能力，舒緩鼻炎咳嗽，舒緩情緒，提神醒腦。
健客價(jià)： ￥149淡化表皮痘印、痘坑、抑制痘痘滋生，維持肌膚健康，調理滋養，抑制表皮油脂過(guò)量分泌，促進(jìn)睡眠，舒緩情緒，促進(jìn)睡眠等作用。
健客價(jià)： ￥109增強免疫力。
健客價(jià)： ￥133女用私處保養
健客價(jià)： ￥298養心，健腦，安神。用于精神憂(yōu)郁，易驚失眠，煩躁。
健客價(jià)： ￥30養心安神，和中緩急，補脾益氣。用于心氣不足引起的神經(jīng)衰弱，頭暈目眩，身體虛弱，失眠健忘，精神憂(yōu)郁，煩躁。
健客價(jià)： ￥331．改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙（反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等）。2．急性和慢性周?chē)h(huán)障礙（肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不
健客價(jià)： ￥62養心安神，和中緩急，補脾益氣。用于心氣不足引起的神經(jīng)衰弱，頭暈目眩，身體虛弱，失眠健忘，精神憂(yōu)郁，煩躁及小兒夜不安寐。
健客價(jià)： ￥21.51、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙（反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等）。 2、急性和慢性周?chē)h(huán)障礙（肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀）。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對認知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴重程度。
健客價(jià)： ￥261、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙（反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等）。 2、急性和慢性周?chē)h(huán)障礙（肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀）。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對認知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴重程度。
健客價(jià)： ￥41
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