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在月經(jīng)來(lái)前，很容易發(fā)生頭痛、情緒激動(dòng)和容易生氣等癥狀。月經(jīng)期間不宜生氣，月經(jīng)期，呼吸道粘膜和聲帶充血，高聲唱歌或大聲說(shuō)話(huà)，聲帶肌肉容易疲勞，導致聲音沙啞。因為情緒的改變常會(huì )影響女性?xún)确置诘淖兓?，長(cháng)期郁結會(huì )導致氣血不暢，出現痛經(jīng)、乳房脹痛等經(jīng)期綜合癥。但不會(huì )停止的。所以經(jīng)期時(shí)注意調節情緒。