1、注意休息、勞逸結合，生活有序。
2、飲食要合理：合理搭配飲食，少吃豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類(lèi)，防止高膽固醇類(lèi)食物的攝入?；颊呖啥喑噪u、魚(yú)類(lèi)等含膽固醇較低的肉類(lèi)可有效預防疾病的出現。
3、心情要愉悅：疾病的出現還與不良精神因素有很大的關(guān)系，男性應該要在生活中保持心情舒暢，勿過(guò)度勞累，適當參加體育活動(dòng)，提高身體免疫力，防止感冒，切忌忍尿等。
4、休息要適當：注意要勞逸結合，不要過(guò)于疲勞，保持大便通暢。