肩手綜合征的預防相當重要。一旦發(fā)生，不但給患者帶來(lái)痛苦，而且會(huì )嚴重影響上肢功能的恢復。對本病的預防主要有以下幾點(diǎn)：
(1)良肢位的擺放：要求在任何體位時(shí)都應避免腕關(guān)節的屈曲，保證腕關(guān)節盡可能處于背伸位。例如：在仰臥位時(shí)患側上肢適當外展外旋，避免上肢受壓，患側在下臥位時(shí)，使患側上肢前伸，掌心向上腕關(guān)節輕度背伸，健側臥位時(shí)，胸前放一個(gè)軟枕，患側上肢放在上面，注意墊起手腕部，保持腕關(guān)節的背伸。坐位時(shí)無(wú)論是坐在床上或坐在輪椅上都始終保持患側上肢置于前面的桌子上，可以在臂下放置一個(gè)軟枕，防止腕關(guān)節屈曲，絕不能讓患側上肢懸垂于輪椅外o
(2)避免過(guò)度牽拉：被動(dòng)活動(dòng)關(guān)節應因人而異，患手過(guò)度被動(dòng)活動(dòng)可能導致關(guān)節及其周?chē)Y構的損傷。
(3)肩吊帶的應用：早期應適當應用肩吊帶，以防止肩關(guān)節脫位，并應防止肩關(guān)節的過(guò)度牽拉。
(4)運動(dòng)療法：患手做主動(dòng)和被動(dòng)運動(dòng)，治療師對關(guān)節做被動(dòng)活動(dòng)，或者患者自己利用健手握住患手做患側上肢的上牽運動(dòng)及手指腕關(guān)節的屈曲背伸運動(dòng)可防止出現關(guān)節活動(dòng)受限，有利于患肢的血液回流o
(5)其他輔助療法。