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時(shí)差綜合癥

時(shí)差綜合癥

地球上的所有生命都有一種生理機制叫生物鐘,也就是從白天到夜晚的一個(gè)24小時(shí)循環(huán)節律 ,比如一個(gè)光-暗的周期,與地球自轉一次吻合。生物鐘是受大腦的下丘腦視交叉上核控制的,我們有晝夜節律的睡眠,清醒和飲食行為都歸因于生物時(shí)鐘作用。 這種晝夜節律不僅在睡眠和飲食可以看到,而且在大多數情況下的體溫,血壓,心跳,以及內分泌也是受生物鐘控制的,了解自主神經(jīng)系統,內分泌系統,血流動(dòng)力學(xué)等的生理節律后,保證它們的正常運行對治療和預防心血管疾病都是很重要的!但在現代社會(huì ),人為的不規則的生活,或者由于工作的需要,以及出國旅游的高速發(fā)展,長(cháng)途飛機飛行有時(shí)已變成例行公事。在這個(gè)現代社會(huì ),很多種疾病的迅速增加歸因于生物節律的紊亂,包括晝夜節律相關(guān)性睡眠障礙。內科治療的干預變得非常急迫而且必要,時(shí)區疲勞癥的患者由于晝夜節律紊亂,會(huì )出現夜晚失眠而白天確又昏昏欲睡,頭暈腦脹痛苦不堪,醫學(xué)上叫著(zhù)“時(shí)差綜合癥”,嚴重的病人可能出現頭痛,耳鳴,心悸,惡心,腹痛,腹瀉,以及判斷力和注意力下降等?;仡櫺匝芯垦芯匡@示:青春期發(fā)病的幾率最高,這種晝夜節律相關(guān)青少年睡眠障礙使患者社會(huì )適應力變得困難,阻礙了自己的能力發(fā)揮。 

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