光喝就"腰"瘦，再也不復胖！

2017-11-17 來(lái)源：瘦瘦標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：空腹的時(shí)候喝果汁之前吃東西的話(huà)，未消化的食物殘留在胃裡，果汁中的糖分會(huì )發(fā)酵，可能會(huì )妨礙消化。早晨的果汁要在空腹的狀態(tài)下喝。

　　現代人工作繁忙，幾乎都是外食，如何節約時(shí)間又可以讓身體喝得健康瘦得漂亮，這里來(lái)教大家一天一杯富含酵素的神奇蔬果汁，一次完成瘦身、美膚、清腸、抗老，消除壓力，終結頑固肥胖，輕松打造易瘦體質(zhì)。

　　培養出美麗與元氣的早晨果汁生活的4個(gè)要點(diǎn)

　　1.使用新鮮的食材

　　材料要使用新鮮的食材。許多食物酵素加熱到48℃以上就會(huì )受到破壞，因此使用生鮮食材是基本原則。

　　如果是生的東西，維他命、礦物質(zhì)的損失也少，可以有效的攝取營(yíng)養素。

　　2.做好就要馬上喝

　　一旦時(shí)間過(guò)久生鮮果汁就會(huì )迅速氧化，營(yíng)養價(jià)值也會(huì )降低。并且，食物酵素之間會(huì )發(fā)生作用，變成其他的成分，果汁也會(huì )分離或是味道改變。所以一做好就要馬上喝是最基本的。

　　3.空腹的時(shí)候喝

　　空腹的時(shí)候喝果汁之前吃東西的話(huà)，未消化的食物殘留在胃裡，果汁中的糖分會(huì )發(fā)酵，可能會(huì )妨礙消化。早晨的果汁要在空腹的狀態(tài)下喝。

　　如果要吃早餐，就盡量在吃早餐前20～30分鐘前喝。

　　4.喝幾杯都OK

　　喝一杯果汁覺(jué)得不會(huì )飽，多喝幾杯都沒(méi)關(guān)系。

　　利用食物纖維豐富的鳳梨或蘋(píng)果打成的果汁，容易堆積在腸胃裡，會(huì )很有飽足感。

　　消水腫簡(jiǎn)單動(dòng)手做

　　西班牙冷湯風(fēng)味鳳梨薄荷汁，小黃瓜幫助你排出老廢物質(zhì)

　　材料：

　　鳳梨：100g

　　小黃瓜：半根

　　薄荷葉：6片

　　水：80ml

　　做法：

　　鳳梨去皮切成一口大小。

　　除小黃瓜外的材料皆放入調

　　理機攪拌成清爽的液狀，

　　倒入玻璃杯中再和小黃瓜混合

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用于定量測量采集的人體新鮮毛細血管全血樣本的葡萄糖含量。產(chǎn)品不可用于糖尿病的診斷篩查，也不可用于新生兒的血糖測量。

健客價(jià)：￥229

該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測

健客價(jià)：￥450

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本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應用其他藥物對病因進(jìn)行治療。 2、抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節癥狀好轉并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節炎：除

健客價(jià)：￥3

本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節癥狀好轉并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節炎：除風(fēng)

健客價(jià)：￥4

該產(chǎn)品與配套的血糖試紙條配合使用，用于體外監測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專(zhuān)業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬在家中或醫療單位進(jìn)行血糖監測。該產(chǎn)品只用于監測糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。

健客價(jià)：￥399

該產(chǎn)品與配套的血糖儀配合使用，用于體外監測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專(zhuān)業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬在家中或醫療單位進(jìn)行血糖監測。該產(chǎn)品只用于監測糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。

健客價(jià)：￥99

該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用，用于定量檢測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度；可以由臨床單位醫護人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬操作；只用于監測糖尿病人血糖控制的效果，而不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。本品為重復性使用醫療器械。

健客價(jià)：￥599

該血糖儀產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估

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健客價(jià)：￥900

纈沙坦氨氯地平片(Ⅰ)：治療原發(fā)性高血壓。本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。雅培—輔理善瞬感傳感器：該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩

健客價(jià)：￥1780

輔理善瞬感傳感器：該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估

健客價(jià)：￥11700