我們在吃東西的時(shí)候主要就是通過(guò)腸胃這兩個(gè)重要的消化器官來(lái)消化和吸收食物的營(yíng)養，但是很多人并不注意保護自己的腸胃，吃飯的時(shí)候總是喜歡暴飲暴食，給腸胃帶來(lái)了很多負擔。那么暴飲暴食的危害有哪些呢?下面我們一起去了解下。

　　暴飲暴食的危害

　　1、導致消化功能紊亂

　　當我們暴飲暴食的時(shí)候，腸胃的負擔就會(huì )加大，超過(guò)了它們能承受的正常范圍，腸胃蠕動(dòng)受到了限制，腸胃正常的生理功能也被打亂，導致了消化不良等癥狀的出現。

　　2、引起腹脹和腹痛

　　暴飲暴食吃的過(guò)多過(guò)快，消化功能達不到，食物就會(huì )在胃中停留較長(cháng)的時(shí)間，這樣就很容易發(fā)酵，胃里就會(huì )產(chǎn)生過(guò)多的氣體，這樣人就會(huì )胃部總是脹脹的，很難受，甚至還會(huì )出現腹痛的癥狀。

　　3、消化系統出現炎癥

　　如果長(cháng)期暴飲暴食，那么胃液中的鹽酸就會(huì )被稀釋?zhuān)@樣就無(wú)法抵擋病菌的侵襲，很容易引起腸胃炎。另外還會(huì )使肝膽超負荷運轉，肝臟細胞的代謝速度加快，膽汁分泌增加，肝功能就會(huì )因此受損，還會(huì )誘發(fā)膽囊炎等疾病。

　　以上就是我們今天為大家介紹的暴飲暴食的危害，希望大家可以認真看一看，特別是一些常在外應酬的朋友。暴飲暴食的危害并不只這幾個(gè)，它還會(huì )引起肥胖、使人更容易疲勞、誘發(fā)多種疾病甚至是致癌，所以大家一定要改掉這種不良的飲食習慣。

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