坐骨神經(jīng)是人體下肢最大的神經(jīng)，當坐骨神經(jīng)痛時(shí)，往往就是由臀部到大腿及小腿蔓延的疼痛。日常生活坐姿如果長(cháng)期不端正的話(huà)，是會(huì )造成坐骨神經(jīng)疼痛的，除此之外也還有其他原因。
所謂的坐骨神經(jīng)痛，指的是坐骨神經(jīng)通路及其分布神經(jīng)叢產(chǎn)生疼痛的情況。一般表現在機體臀部大腿后側、小腿后外側和足外側的疼痛。陸正齊教授提醒到，很多人對于這一疼痛情況往往不多加重視。殊不知，如果這一疼痛情況反復發(fā)作的話(huà)，時(shí)間一長(cháng)，患者則可能會(huì )出現有患側下肢肌肉萎縮的情況，甚至最終影響到其正常的行走。
坐骨神經(jīng)痛分為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛和繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛主要是感染引起的，可伴發(fā)肌炎及肌纖維組織炎。繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛主要是坐骨神經(jīng)通路受周?chē)M織或病變壓迫(如腰椎間盤(pán)突出)所致，少數繼發(fā)于全身性疾病如糖尿病、痛風(fēng)、結締組織病等。根據受損部位可分為根性和干性坐骨神經(jīng)痛，根性常由椎管內疾病(脊髓、馬尾炎癥，腰骶部及椎管內腫瘤等)及脊柱疾病(腰椎間盤(pán)突出、腰椎脊柱炎、椎管狹窄等)引起。
患了坐骨神經(jīng)痛，日常飲食就要多加注意。保證攝入充足的維生素和纖維素，特別是維生素B類(lèi)，是神經(jīng)新陳代謝的重要物質(zhì)。當人體缺乏維生素B時(shí)，也就容易誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。因此，患有坐骨神經(jīng)痛應該多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，還可以適當吃一些堅果，補充人體所需的營(yíng)養物質(zhì)。
此外，盡量戒酒或是少喝，過(guò)多的酒精，會(huì )傷害到人體的肝臟，降低人的免疫力，對坐骨神經(jīng)痛的治療效果有很大的影響。平時(shí)多喝水，保持水分的攝入，有助于身體的新陳代謝。在日常生活中，想要預防坐骨神經(jīng)痛，就要小心這些可能造成坐骨神經(jīng)痛的不良習慣，不要長(cháng)期坐著(zhù)，應該多注意休息，活動(dòng)身體，盡可能的避免坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。
補充維生素C。
健客價(jià)： ￥15本品不能代替藥物
健客價(jià)： ￥15祛風(fēng)止痛、舒筋活絡(luò )。用于風(fēng)邪阻絡(luò )型三叉神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛，風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià)： ￥5.5用于滿(mǎn)足婦女懷孕時(shí)及產(chǎn)后對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求。 預防孕期由于缺鐵和缺乏葉酸引起的貧血。
健客價(jià)： ￥73祛風(fēng)止痛、舒筋活絡(luò )。用于風(fēng)邪阻絡(luò )型三叉神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛，風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià)： ￥4用于預防和治療維生素D缺乏癥，如佝僂病等。
健客價(jià)： ￥36癲癇 部分性發(fā)作：復雜部分發(fā)作、簡(jiǎn)單部分發(fā)作。原發(fā)或繼發(fā)性全身強直-痙攣發(fā)作?；旌闲桶l(fā)作?？蓡为毣蚱渌贵@厥藥合并服用，對失神發(fā)作和肌陣孿發(fā)作無(wú)效。 三叉神經(jīng)痛 由于多發(fā)性硬化癥引起的三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛
健客價(jià)： ￥30祛風(fēng)止痛，舒筋活絡(luò )，用于三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕關(guān)節痛。
健客價(jià)： ￥3預防和治療B族維生素缺乏所致的營(yíng)養不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。
健客價(jià)： ￥6.9用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3驅風(fēng)除濕，消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，坐骨神經(jīng)痛，外傷腫痛。
健客價(jià)： ￥581.用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、角膜血管化、結膜炎、脂溢性皮炎等維生素B2缺乏癥。 2.全胃腸道外營(yíng)養及因攝入不足所致?tīng)I養不良、進(jìn)行性體重下降時(shí)應補充維生素B2。
健客價(jià)： ￥3.5用于滿(mǎn)足婦女懷孕時(shí)及產(chǎn)后對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求。 預防孕期由于缺鐵和缺乏葉酸引起的貧血。
健客價(jià)： ￥320用于妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求；并預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。
健客價(jià)： ￥228可用于手術(shù)后急性疼痛、外傷引起的中-重度疼痛、急性坐骨神經(jīng)痛和腰痛、晚期癌痛，亦可用于慢性腰痛、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和強直性脊柱炎的治療。
健客價(jià)： ￥24用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥8抗氧化。
健客價(jià)： ￥128消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛，癥見(jiàn)腰腿疼，關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià)： ￥19
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