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健康誤區:髕骨關(guān)節炎六大誤區

2017-10-14 來(lái)源:骨事匯  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多老年人經(jīng)常認為髕骨關(guān)節炎與骨質(zhì)疏松是一回事,但兩者有本質(zhì)上的區別,髕股關(guān)節炎主要是軟骨退化、磨損;骨質(zhì)疏松是由于骨的有機成分和礦物質(zhì)減少造成的骨量減少,骨脆性增加,容易發(fā)生骨折,常由缺鈣或缺乏維生素D引起。

   髕骨關(guān)節炎作為中老年人常見(jiàn)病的一種,常常讓患者痛苦不已,嚴重影響了他們的生活質(zhì)量,因而,老年人對它的重視程度相當高,但常常出現認識上的誤區,下面就為您介紹了常見(jiàn)的髕骨關(guān)節炎六大誤區。

  很多老年人經(jīng)常認為髕骨關(guān)節炎與骨質(zhì)疏松是一回事,但兩者有本質(zhì)上的區別,髕股關(guān)節炎主要是軟骨退化、磨損;骨質(zhì)疏松是由于骨的有機成分和礦物質(zhì)減少造成的骨量減少,骨脆性增加,容易發(fā)生骨折,常由缺鈣或缺乏維生素D引起。除此之外,下面六大誤區是老年人常犯的。
 
  一、沒(méi)有接受規范治療不少中老年人,髕股關(guān)節炎是年年治,年年發(fā)。其實(shí),之所以存在久治不愈的情況,很重要的一個(gè)原因就在于沒(méi)有進(jìn)行規范化的治療。
 
  二、依賴(lài)口服藥忽視副作用由于多數患者年齡較大,對這類(lèi)藥物的副反應大,如胃腸道反應、腎毒性、血象改變等。目前,沒(méi)有一種藥物能夠逆轉膝骨關(guān)節炎患者的病理改變。
 
  三、髕股關(guān)節炎是小病不少患者認為髕股關(guān)節炎是小病,沒(méi)有接受有效治療,關(guān)節病必然越來(lái)越嚴重,最后可致殘。
 
  四、不疼了也要注意對關(guān)節的保護很多髕股關(guān)節炎患者經(jīng)治療后,關(guān)節"不疼"后就以為萬(wàn)事大吉了,不再注重對關(guān)節的保護了,專(zhuān)家提醒患者,雖然關(guān)節軟骨恢復了正常,但疼痛隨時(shí)會(huì )再次出現,并且有反復發(fā)作的可能,使病情將進(jìn)一步惡化,因而,對關(guān)節的保護也是至關(guān)重要的。
 
  五、忽視體重對膝骨關(guān)節炎的影響超重的人更易患膝骨關(guān)節炎,因為超重增加了承重關(guān)節的負荷,促進(jìn)軟骨退變和磨損,因此,肥胖對老年人而言并不是件好事,正常的體重膝關(guān)節有很好的保護作用。
 
  六、缺少對關(guān)節的保護平時(shí)不注意自我保護,如經(jīng)常蹲下或跪下取物、坐矮凳子,尤其是下跪擦地板是最忌諱的,這些活動(dòng)會(huì )增加關(guān)節的摩擦和負重。錯誤鍛煉也可加劇關(guān)節炎,如膝骨關(guān)節炎患者喜歡用打太極、爬山、半蹲位活動(dòng)關(guān)節等運動(dòng)來(lái)鍛煉關(guān)節,這些都會(huì )使關(guān)節磨損更厲害。
 
  以上就是常見(jiàn)的髕骨關(guān)節炎六大誤區,正確認識疾病才能從根本上早發(fā)現早治療,才能盡早遠離病痛困擾。
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