99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科治療 > 康復理療 > 足跟痛 試試石蠟療法

足跟痛 試試石蠟療法

2016-05-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:石蠟是白色半透明固體,在城市各大醫院理療科一般都有蠟療,老人也可以自己買(mǎi)石蠟進(jìn)行蠟療。選購石蠟,外觀(guān)要潔白無(wú)雜質(zhì),注意不能買(mǎi)黃蠟。

  骨質(zhì)增生(又稱(chēng)骨刺、骨贅)是中老年人的常見(jiàn)病、多發(fā)病,多見(jiàn)于頸、腰、膝、足后跟部。對于由此引起的足跟痛,可以嘗試石蠟療法。

  石蠟是白色半透明固體,在城市各大醫院理療科一般都有蠟療,老人也可以自己買(mǎi)石蠟進(jìn)行蠟療。選購石蠟,外觀(guān)要潔白無(wú)雜質(zhì),注意不能買(mǎi)黃蠟。

  方法:將大鋁鍋中加適量水,小鋁鍋放入適量石蠟,把小鋁鍋放入大鋁鍋中加溫,使蠟化開(kāi)(若直接對蠟加熱,易使蠟氧化變質(zhì)、失去黏稠性,削弱治療效果)。蠟鍋要蓋嚴,防止水滴濺入,一般加熱到70℃~80℃即可。將化開(kāi)的蠟倒入瓷質(zhì)洗腳盆中,待溫度下降到52℃~60℃時(shí),可在足跟部先裹上一層薄蠟,然后將整只腳浸入蠟液中,并迅速提出,稍等片刻,再將腳浸入。如此反復多次,使蠟的厚度增加到0.2~0.3毫米時(shí),可將足后跟部浸入容器內10~15分鐘。當蠟溫降低凝固時(shí),可將足部的蠟剝脫下來(lái),用冷水沖洗干凈腳部。每日1次,10~15次為1療程,一般做3~7次,疼痛、腫脹、麻木等現象便會(huì )減輕。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
扎鲁特旗| 张家港市| 东丽区| 沈阳市| 建宁县| 乌拉特中旗| 林西县| 凤城市| 阿克| 阿拉善右旗| 浑源县| 昌邑市| 江门市| 哈密市| 道真| 钟山县| 高台县| 庆安县| 青冈县| 鄂尔多斯市| 宜兰市| 六安市| 肥乡县| 浦江县| 南投市| 象州县| 安陆市| 德保县| 哈尔滨市| 台南市| 曲周县| 山东| 建瓯市| 景德镇市| 建瓯市| 乳山市| 茌平县| 永仁县| 若羌县| 龙口市| 阳江市|